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お気に入りの手紙

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コメント欄へ贈ったメッセージに、温かい返事を頂き嬉しかった記事を集めました。 私にとってコメント欄はポストです。頂く返事は宝物です。
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記事一覧

手足口病リレー勃発!ママは頭を抱えている

手足口病リレー勃発!ママは頭を抱えている

10月に入ってすぐ、第一子ちゃんが手足口病に感染した。

予想はしていた。保育園で流行していると何度か通知があったから。で、手足口病はきょうだい間の感染確率がほぼ100%らしいので(看護師曰く)、第二子くんもうつるんだろうなと覚悟していた。

翌日には第二子くんの手に発疹を確認し、その翌日には発熱した。きょうだいそろって手足口病になった。なお、第二子くんは今年2回目の手足口病だ。7月の手足口病より

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noteは手紙 コメント欄はポストです

noteは手紙 コメント欄はポストです

私は手紙が大好きです。

小学2年生の時に転校したのをきっかけに友達へ手紙を書くようになり、以後43年、手紙を書き続けています。

女性は会っておしゃべりしたり、長電話が好きだと聞きますが、私はどちらも苦手です。
何でも自分一人で抱え込むことが多く、悩みはいつも友達への手紙で打ち明けていました。

日頃人と会うことが少ないせいか、時間と共に、言葉がどんどん自分の中に溜まっていきます。
特に悩みもな

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【体重17㎏の私】精神科入院1年を経て得た「辞めて幸せになった4つのこと」と飽食の時代に『餓死』しかけた過去~ASD+精神疾患と診断されるまで~

【体重17㎏の私】精神科入院1年を経て得た「辞めて幸せになった4つのこと」と飽食の時代に『餓死』しかけた過去~ASD+精神疾患と診断されるまで~

#創作大賞2024 #エッセイ部門

これまでの様子は上記記事から↑(下の記事は中学時代のトラブルを語っているが、小学生の時も同じようなことがあったのでご参考までに)

完璧主義だった私

なんとなく生きづらさや体調不良を抱えつつも環境や人間関係に恵まれていたお陰で、他の人と同じような生活を送ってきた私の小学校時代。

真面目で穏やかで誰にでも分け隔てなく優しい。
成績も良く、正義感も強くいじめの

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料理が苦手な私の唯一好きなクッキー作り

料理が苦手な私の唯一好きなクッキー作り

料理が苦手な私がよく検索するワードと言えば「簡単 夕飯」、「簡単 レシピ」。とにかく手軽で誰でもできるもの。恥ずかしながら今でも変わりません(できることならやりたくなーい。が本音です🫣)

そんな私ですが、クッキー作りだけは別。絶対に買った方が安いし美味しいのに、定期的に作ってます。甘いバニラエッセンスの香りが漂う焼きたてのサクッとしたクッキーが、作るのも食べるのも好きなんです。
それは、幼い頃

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うつ病での闘病記(マイ朝活を紹介します。)

うつ病での闘病記(マイ朝活を紹介します。)

10年ほど前に「うつ病」と診断され、つい3か月ほど前に「躁鬱病」と言われ、通院と服薬治療を続けています。自宅療養もして、昨年は入院を経験しました。
カウンセリングや認知行動療法も何度か受けて、リワークにも通所しました。それぞれの治療が私にとって、とても効果的だったと思います。

この記事では「治療」ではないものの、体調維持に良いと信じて続けている「マイ朝活」について紹介したいと思います。
ほとんど

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【不登園記録#10】3歳5ヶ月、保育園お休み3週間目。給食を止める。

【不登園記録#10】3歳5ヶ月、保育園お休み3週間目。給食を止める。

私が全部責任を取る。

私がこの命を守る。

私が私が私が…と自分で自分を潰しそうになる。

ぎゅっと握ったものは、自分にしか手放せない。

でも力をずっと入れすぎて、抜き方を忘れてしまった。

少しずつ、少しずつ。
開いていきたいのに。

開こうとすると周りへの愚痴が出てくる。

例えば、不登園は夫にとっては家庭で起きている問題。

でも、私にとっては人生の問題。
この温度差にずるさを感じる。

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小説『母性』を読んで、母性少なめな私が考えたこと

小説『母性』を読んで、母性少なめな私が考えたこと

自分を産んでくれた母親と、自分が産んだ娘。どちらか一人しか命を救えないのだとしたら、どちらを選ぶだろうか?

「私は、母を助けたい」

私がもしこの場でそう言ったら、今この文章を読んだ人は、瞬間的に何を感じ、どのような目で私を見るんだろうか?

本の中には「愛能う限り」という聞き慣れないフレーズが頻繁に出てくるが、愛能う限り大切に育ててきた自分の娘よりも、ルミ子は火事の中で母親を選ぼうとした。

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育児で病気になった私 自己紹介 & サイトマップ

育児で病気になった私 自己紹介 & サイトマップ

自分を一言で表現するなら、
「育児で病気になった人」

このワードから想像される人物像はたくさんあると思います。

メンタル弱め、マルチタスク苦手、人に悩みを相談することが苦手、人付き合いが狭い、真面目、几帳面、完璧主義、などなど。

このすべてに当てはまる私。

自分を知ってもらう上でこれ以上の紹介文は無いと思い、これまでクリエイターページの固定記事にこちらの記事を選んでいました。

noteを

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「失敗は、うまくいかなかった発見!」 エジソンのポジティブ思考で人生が変わった話

「失敗は、うまくいかなかった発見!」 エジソンのポジティブ思考で人生が変わった話

私が失敗を恐れるようになったのはいつの頃からだろう。

あの時こうしていれば、こんな事にならなかったかもしれない。
どうしたら良かったのだろう。

既に起きてしまった事ばかり考えてしまう。
いくら考えても今の状況は変えられないのに。

思いつく限りの選択肢を考えてみる。

回避できる方法はあったのだろうか。
どんな道を選んだとしても、こうなるしかなかったのだろうか。

上手くいく方法があったのかも

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数字の呪縛から解き放たれて、自分らしく発信を続けるために。

数字の呪縛から解き放たれて、自分らしく発信を続けるために。

発信を続けていると、
どうしても気になってしまうのが「数字」

スキの数。
フォロワーの数。
ビューの数。

フリーランスという働き方を目指すにあたって、SNSでの発信も大切な要素と考えていたので、上記の数字を増やすことも目標の一つとした。

そうすると、
思うように増えなかったら落ち込む。
周りと比較して自分に価値がないように思える。

発信すること自体が楽しめなくなってしまう。

という悪循環

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一日のスタートを絵本で始めると、朝の支度が楽になる。

一日のスタートを絵本で始めると、朝の支度が楽になる。

子供が保育園や幼稚園へ入園すると、朝の支度がとても大変になります。
幼い子供を時間に間に合うように準備させるのは、想像以上に大変な仕事です。
私は、一日の中で一番辛い時間が朝でした。

なかなか起きない娘に何度も声をかけ、最後には「もう起きなさい!」と怒鳴ってしまうこともありました。
兄弟がいないせいか、食べるのも遅く急ぐことが出来ません。
食事に一時間かかりました。

マイペースすぎる娘の一挙一

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【不登園記録#4】3歳5ヶ月登園拒否。保育園の先生が怖い

【不登園記録#4】3歳5ヶ月登園拒否。保育園の先生が怖い

妊娠中、保育園見学をした。
通園できる範囲で20数園。スプレッドシートを立ち上げてスコアシートを作った。私は相当こだわり屋で潔癖だった。

◇ 保育園探し

我が子を0歳から預ける。色々な事故や事件の報道を見ていた。やっと産まれてきた可愛い我が子の預け先に妥協はしたくなかった。

先輩ママから言われたアドバイスは、大体この2つ。

家と職場までの距離

持ち帰る荷物・洗い物の少なさ

でも親が働く

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「全部を愛すことは難しいけれど、それでもあなたを愛してる。」

「全部を愛すことは難しいけれど、それでもあなたを愛してる。」

苦しいときは逃げたくなるのが普通のことなのに、育児だけはそれがとてもいけないことのように思わされてしまう。

「全てを愛しなさい。」

そんな言葉にがんじがらめにされて。

「いい子でいる時と同じように、悪い子の時も愛しましょう。」

「子供を条件付けで愛してはいけません。」

「自己肯定感は、自分をまるごと受け入れてくれることで育っていきます。」

これらの言葉が、私の心をぎゅうぎゅうに縛り付け

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父の日に、天国のお父さんへの手紙をつづってもいいですか

父の日に、天国のお父さんへの手紙をつづってもいいですか

お父さんへ

元気にしていますか?

天国にも四季はあるのかな。
こちらは、どんどん暑くなるのが早まっているよ。
お父さんなら、この6月ですでに汗だくだったと思う。

暑い時期にはいつも、首にタオルかけてたね。
夏でも冬でも、真っ黒に焼けてたお父さん。
地黒にもほどがあったよね。
今考えても、日サロ通ったんかってくらい、笑える黒さだった。
純日本人なのに、元力士の小錦さんにそっくりすぎて
いつも3

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