適度な距離感で、心地良い関係を

今のところ、友達みたいな関係で仲が良い私と息子ですが、1日でいいから、ひとりでな～んにもせずに好きなことだけして過ごしたいって気持ちも時にはあります。いや、全然あります。 子供特有の「ねえねえ、聞いて聞いて」「ねえ、見て見て」のエンドレス構って攻撃が続くとき。体調が悪い日や疲れきってヨレヨレになってる時は「ちょ、ちょ、ちょっと待って…」となることも。シングルだけど、自分の家族に預けるといったこともほぼありません。 重要な報告があるかもしれないし、一通りお話は聞かせてもらう

秋の足音。ほっこり気分の見出し画像

暑さが続くせいで9月と言ってもまったく秋という感じがしない今日この頃。でも暦の上ではもう秋なんですよね～。 早く涼しくなって欲しいけど、実は秋が少し苦手です。 季節の変わり目なのもあるからなのか、ストレスで体調を崩して1度だけ救急車で運ばれてしまった苦い思い出が…。違和感を感じ始めたのが9月、そして10月にパタリだった記憶です。 「秋バテ」？ 夏から秋は自律神経のスイッチが切り替わる季節でもあるとか。 夏は夏で体力もたないし、春は花粉症でえらいことになるし…や、やばい…

不安と闘う。息子の晴れ舞台での失敗

パニック障害を抱えながら臨んだ数年前の息子の入学式。できるなら苦手な場面は避けたいけれど、そうもいかない事もあります。 入学式と言えば、我が子の晴れ舞台。記念すべき日です。「ここまで大きくなったんだなぁ」と、嬉しい気持ちで胸がいっぱい。が、私にとっては違う意味でも一大イベントでした。 人がいっぱいの空間。 圧倒的に抜けづらい空気感。 まさに大ピンチのシチュエーション。離婚して間もない頃だったのでバトンタッチは不可能。覚悟を決めるしかなかったです。 入学式の数週間前から

余計なお世話物語。息子の報告と私の行動

最近、こんな２つの出来事がありました。 息子の余計なお世話 私は4月末からダイエットを続けていて、4か月で約6㎏の減量に成功しました。その裏には、ここ数か月の中で圧倒的１位を誇る息子の余計なお世話シリーズ、「ママのお尻観察報告」がありました。 どうしたらそんな事ばかり思いつくのか、息子のそういうくだらないところが大好きです。 「はぁ、お尻がもっと小さくならないかな」 なんてブツブツぼやいていたからなのか、子供って聞いてないようで本当によく聞いてます。肝心なことは右から

ズボラとこだわりの狭間で

noteを始めて、「書くのが楽しい」と思う一方で、私の下書きには今までのストックも含めて現在20記事近くが眠っています。 何度も何度も読み返すうちに、「結局何が言いたいんだっけ？」とか「なんか変な感じがする」と、不安に駆られて躊躇ってしまったり、「いや～猫かぶり過ぎでしょ」と自分の書いてる内容に違和感を覚えることがよくあります。 それなのに、くだらない日常のなんてことない日記をポンと気軽に公開できたり。なんだこりゃ～って自分を不思議に思う時もあります。繊細なのか、楽観的な

感謝の気持ちと共に | 追加のCanva見出し画像

有難いことに先日みんなのフォトギャラリーへ登録した画像が沢山使用して頂けて、登録後3日目には50回使用のバッジが頂けました😭 5日後に250回頂けました🙏 な、なんてこったー！ありがとうございます(深々とお辞儀) 中には過去見出しのCanvaで作成したものも使って頂いたり、とってもハッピーな気持ちと共に、私の中で少し気になることが出てきたため、検証も兼ねた追加分を投稿します。こちらはすべてCanvaで作成したものです。 意識したのは アイキャッチとして目を引きそうなの

息子の新たなる挑戦。トレーニングに目覚める？

またもや唐突に言い出した息子の迷言。 「ダンベルが欲しい」 は、はい…？なんで…？ゲームが好きな息子…新しいゲームとかならまだ分かるけど…毎度毎度、前触れなく言ってくるから置いてきぼり感が半端ない母です。 いつも通り確認作業から。 あなたが言ってるのはコレのことで間違いないですか？ 🧒そうそう。コレ。筋トレしたいの。 私の心の声はこうです。 絶対いらないーーーー。(すぐ飽きそう) Q.なんで筋トレしようと思ったの？ 🧒カツアゲとかされないように鍛えようかなって

嬉しいことがあったのに、思わぬ場面で心拍数が急上昇してしまって危うく発作になるかと。 どんよりした気分で帰宅したら、息子の「学校楽しかったー！」の一言でちょっと復活。 天気みたいにコロコロ変わる感情に疲れる。でも、またスッキリ晴れる日もくるんだろうな～と思ってゆっくりしよう☕

夏休み最終日、1年の早さを感じる不思議

まだ暑い日は続くのでしょうが、夏休みも最終日を迎えました( ¨̮ ) ドタバタしながらも「なんだかんだあっという間だったね」と息子に言うと「いや、ママ知ってる？大人は年月が早く感じるんだよ」と、まるで専門家のように返され、む…確かに年々早くなってる感覚はある…。 気持ち的には息子の事も少し前に産んだかのように思えるし、夏が終わる頃には「え！もう今年も終わるじゃん！こ、こわぁ」というやり取りを同僚と毎年お決まりのようにしています。 なんでなの？と息子に聞くと 「大人は毎日

私の好きを詰め込んだAIイラストギャラリー/絵本のようなふんわり系

今まで記事のサムネイルは作成するか、フリー写真を使用してましたが、noteに”みんなのフォトギャラリー”があることを知り、今まで溜めこんでた自分が作ったAI画像も昇華させたいなぁなんて気持ちがポッと湧き、登録してみることにしました。生成後に加工しています。 普段から考え過ぎ体質の私にとっては、時 々なにも考えずに好きなことに没頭できる大切な時間のひとつです。 一度記事にUPしないといけないようなので一挙に並べてます。 果たして１枚でも使ってもらえる日が来るのか…！来なく

息子のコレクションに感じた成長の瞬間

ポケモンカードを集めながら「見て！キラキラのやつ出た！」と飛び上がって喜ぶ息子を見てたら、私も幼少期にセーラームーンのカードを一生懸命集めてたなぁ…と嬉しい気持ちにすごく共感。キラキラのカードが出ると、本当に心が踊る。今はカード集めですが、小さい頃はいろんなものを集めてました。 学校でのエピソード 息子が1年生の時の個別懇談で担任の先生に言われた事。 「〇〇くん(息子)ね、綺麗な小石を見つけるといつも”先生にあげる！”って持ってきてくれるんです。つい先日、バケツ一杯にな

パニック障害の私が安心できる病院に出会うまで

現在症状は安定してるものの、定期的にパニック障害と、睡眠障害のために通院しています。今日は病院の待合室で、気分を落ち着かせることも兼ねて書きだしています。 そういえば、病院選びについても変化があったなぁと思い出しました。 自分が不安定になった頃から、今の病院で4つ目になります。(安定してた頃は2年くらい行ってなかった期間もあり。) 1番最初に訪れた病院は、若い頃に過換気症候群でお世話になった所。丁寧な診察をしてくれる先生でしたが、諸事情で閉院してしまいました。とても残念