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「感謝しなければならない」という呪縛から自分を解放するために

自分に"No"を言い続けて

2か月前

大嫌いな自分が希望の光。

「幸せ」は自分のこころが決めるもの

自己否定をする人は、他者への興味も持てなくなる。その理由とは?

2か月前

子供っぽさってダメですか?

1か月前

自己否定の気持ちを解放してくれた本その2

1か月前

自己否定をやめる(12〜19日目)ーー他者への批判、自分の頑固さ

3か月前

自己否定をやめる(4日目~11日目)――外見について

3か月前

自己否定をやめる(1日目〜3日目)ーー具体的方法と疑問点

3か月前

これやりたい!(ワクワク🥰)…でも私には無理かも(ショボーン😭)のループから抜け出せないあなたへ

自己否定をやめる(20~29日目)――動く・食べる・休む・寝る!!

2か月前

【UFO情報開示】「心が望む世界が現実になる」ということについて

100日ダイエットに挑戦中①・今3/100

自分を愛せそうかもしれない

5か月前

習慣化は「単純」じゃなく「シンプル」と相性がいい

自分軸とわがままの違いを知る

4か月前

「私が悪いんだ…」と無理やり感情をおさえこんで、目の前の出来事を「なかったこと」にしない♡

7か月前

自己愛には自己否定をやめるだけ

6か月前

このごろのこと(自己否定をやめる46日目を終えての記録も兼ねて)

2か月前

【自己肯定感を高める、自分に対する視点】💖自分にあるものを発信したら、強みがよりクリアになった💖

【心理】リアルの自己肯定感。ネットの自己否定感。

Q14.自分の性癖が「気持ち悪いもの」なのではないかと不安になってしまう。

2か月前

生きやすくなれた人が絶対やらないこと

自己否定をやめたいなら「直感」に従ってはいけないのではないか

10か月前

寂しさ

3か月前

自分を大切にするために、コレをやめてみよう

なりたい自分になりたいのなら、心の筋トレで心を柔軟にするのが最短です

「このままでもいいんじゃない?」って自分に言ってみる。そのとき、自分の内側から湧いてくることを感じてみる♡

6か月前

自分のことを「好きでいられる」だけで、見えてくる世界がこんなにも変わる♡

10か月前

Shortショート"自己肯定感を上げる為に自分を褒めるのは逆効果"

【大公開】自己否定しまくり女の黒歴史①【大後悔】

アダルトチルドレンの心を癒す6つの秘策

アダルトチルドレンを克服するための6つの改善テクニック

アダルトチルドレンの改善に役立つ5つの方法とは?

5つのステップでアダルトチルドレンから自立する方法

アダルトチルドレンのための心の健康テクニック集

アダルトチルドレンの心を癒す裏技:5つの隠れた秘訣

アダルトチルドレンの改善法大公開!プロが教える効果的なアプローチとは?

驚きの方法!アダルトチルドレンを改善するための秘訣とは?

アダルトチルドレンの克服に役立つ4つのステップ

アダルトチルドレンの克服法!自分を取り戻すための7つの効果的な方法

マメじゃねぇんだ

1年前

アダルトチルドレンの幸せへの道

あの子は「1日」で引き寄せできたのに、私は「3日」経ってもいい感じのものが来ないんですけど!?と言いたくなったときに振り返るべきこと♡

2か月前

未来への一歩!アダルトチルドレンを改善するには?

驚くべき方法でアダルトチルドレンを改善!プロのアドバイスが明かす効果的な手法とは?

アダルトチルドレンのための究極の改善法!プロが伝授する効果的な戦略とは?

アダルトチルドレンを改善 毒親の影響を断ち切り、自己肯定感を高める方法