翳依(かげい)まり🌹自己否定のカリスマ

自己否定に苦しみ、自己啓発,癒しジプシー歴15年→自己受容に辿り着き、やっと負のループから抜けられた30代女性。「いつも自分を責めてしまう、変わりたいのに変われない…」そんな貴女へ、力になる言葉と具体的な方法をお届けします。

自己否定に苦しみ、自己啓発,癒しジプシー歴15年→自己受容に辿り着き、やっと負のループから…

マガジン

感情のトリセツ(取り扱い説明書) まとめ

3 本

何で私ってこうなの！？イライラ、モヤモヤ…感情に振り回されている気がするけど、どうやって向き合えばいいのかわからない。気づくとまた嫌な気分で、落ち込んでしまう……。昔の私はずっとこんな感じでした。そこからひたすら情報を集め、実践し、毎日試行錯誤し続けて気づいた、感情との向き合い方。穏やかに生きられるようになった今、トリセツ(取り扱い説明書)としてシェアしていきます。

翳依まりってどんな人？

3 本

私はなぜ、自己否定しまくり人間になってしまったのか？自己否定しつづけた結果、何が起きたのか？自己紹介と人生の黒歴史まとめ。

自分を受けいれる『魔法のひとこと』まとめ

2 本

自己否定がやめられない。気づくと、いつも自分を責めている… こんな毎日、もうやめたい！そう思って調べてみても、出てくるのは「自己肯定感を上げるには、あなた自身を受けいれ認めて、愛してあげましょう」なんてふわっとした情報ばかり。「だから、それは《具体的に》どうやったらいいのか教えてよ！！！」そう思い続けた私が、試行錯誤の末に辿り着いた『自分を受けいれて、自己否定から卒業するために、たった今から実践できる方法』をご紹介しています。