機能不全家族・毒親育ちは、納得できなくても、親の都合で親の思想に従わされる。そうすると、だんだん自分の気持ちを後回しするのも習慣になる。染まっている間は気付かないが、怒りや不満が蓄積すると体調を崩す。ブラック企業で働く社員もこれと似た構造。病まない人は、流せるか染まっているか。

〝やらねば〟 そんな気持ちに駆られる日々をリセットしたい。 けど、時に難しい。勇気がいる。 だって昨日と同じことを今日やっていれば、とりあえず生きられる。 どういう自分でいたい？ どういう自分で一日を過ごしたい？ 気持ちの確認作業をするnote。 やっぱり私の大切な場所。