【自分の気持ち41】意志が弱くてもいいじゃない

意志が弱い人、強い人、いますよね。

私はというと、どちらかといえば、、
弱いと思います。もの凄く弱いと思います。

それはよく、
もっと意思を強く持たないとダメだよ、
そんなんじゃ意志が弱いままじゃない、
そう言われることが多いからです。

弱くなりたくて弱いわけではないと思っています。
ただ、自分の気持ちや思っていることを伝えることが苦手なのは、意思の弱さもあるのかなと思ったりしています。
そこは自分でも認めていることでもあります。

幼い頃から病気を抱えてきて、
更にまた今別の病気を抱えてしまっている。

それって、意志が弱いからなのでしょうか。
意志が弱いから、適応障害やうつ病、パニック障害になってしまうのでしょうか。

もしそう思うことがあれば、
それって偏見というか、差別というか、
何だかなあととても複雑な気持ちになります。

病気やハンディキャップといったことがあっても無くても、みんなが皆んな意志が弱いことが悪いこととは私は思いません。

何をきっかけに意志が弱いということに繋がるのか。
性格的なことあるし、生まれもった気質的なこともあるのではないのかなと思ったりもします。

更に意志が強くなければいけないことでもないと思います。

それをまるで悪いことのように言われてきた私は、どんどん追い詰められていくことも経験しました。
その影響で、できなくなったこと、失ったことやものなどもたくさんたくさんあります。

今思い出しても後悔することばかりになってしまいますが、弱いところがあるなりに、自分を守る為の術をもっておくことで少しは対処というか、改善できるのではないかと思っています。

そしてその、守る為の術とは。。

自分を信じてあげること。
自分の考えや思っていることを丸ごと信じてあげること。

私はそう思うことで、意思の弱い自分を守ってあげられたらなと思っています。

そんなんじゃ、何も変わらないよ。
そんなんじゃ、意味ないよ。
そう思う方もいらっしゃるかもしれません。

でも、それって誰が決めたことでもないですよね。
世間的には、世の中的にはそうは思わないかもしれません。

それでも、前職のパワハラやモラハラの経験から、すっかり人間不信になってしまった私は、病気になってから今まで以上に、自分を守れるのは自分だけだと痛感しています。

もちろん、周りの人達に支えてもらえていることにとても感謝し、実感しています。
(noteで出会えた方々にもとても感謝しています)

それでもやっぱり、
意志が弱くても、
病気でも、
ハンディキャップがあっても、
どんな自分も認めてあげて、理解してあげて、
守ってあげられるのは自分だけなんじゃないかなと思います。

あくまで私の主観なので、色んな思いや意見があっても良いと思いながら、ちょっと日頃考えていることをまとめてみました。

ここまでお読みいただいた皆さまに感謝します。
ありがとうございます🍃