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ひさびさの胸鎖乳突筋

脳疲労を整体しましょう

昔の痛み

今日のゆきみ 2025/02/10〜肩凝り〜

「喉のつまり感」に悩むあなたへ。原因とスッキリ解消するための鍼灸ケア法

#講義録・指圧基礎実技 2024.11.6 〜スマホ首の痛みを解消する前頚部の指圧〜

2024/11/24の日記(ぐるぐる)

2か月前

首肩痛の重症

3か月前

胸鎖乳突筋について

肩こりの基本メカニズム

首のケアでひらく美と妊活の扉~胸鎖乳突筋が秘めるおどろきのパワー~

肩甲骨は前傾させると良い、という新発想

3か月前

今週の訪問リハビリでうつ伏せで施術を受けた時 可動域を確保するため右肩を回した途端、右耳の近くから右手指の先までツーンと引っ張られて痺れた 胸鎖乳突筋の伸びが悪い可能性が高いらしい 左肩を回した時は背中の左下脇が痛む 普段から左手を大きく動かすことができないためらしい 困る

【6/9開催】お散歩ランニング~お台場~

【6/18開催】お散歩ランニング~江の島~

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11か月前

胸鎖乳突筋の解剖と機能を徹底解説! 〜学生・新人理学療法士、作業療法士のためのスキルアップガイド〜

7か月前

マイケルジョーダンの舌 (謎解き7日目)

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首筋をつくる

アラサーOLはやっぱり胸鎖乳突筋を鍛えたいと思う

11か月前

首が前に出ているストレートネックは危険!首の前側を伸ばすだけで、肩こり・猫背サヨナラ!ストレートネック改善法!

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33歳たるみが気になる年頃

シェディングの不思議と胸鎖乳突筋

1分半で最強小顔になれる

初めて気功に行った話

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胸鎖乳突筋って知ってる?

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胸鎖乳突筋の魅力

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頸部の張り感と呼吸がしづらい症例(前半)

ボトックス注射1〜4回目

頸部の張り感と呼吸がしづらい症例(後半)

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首の骨の歪みからくる神経症状のケア

【首】骨格ボディメイク練習会

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引っ張られる首と内臓の神経緊張のケア

著…角森脩平『1キロもやせていないのに小顔になれる! 顔面縮小マッサージ』

『首のシワは年齢のせいにしなくてもいいんです♡その2』

鎖骨美人

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更年期セルフケア 胸鎖乳突筋

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鎖骨への筋の付着

胸鎖乳突筋って知ってますか?

サービスではオデコの向きが大事(まとめ)

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筋肉をほぐす。ストレスもほぐす。

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歯磨き後のコーヒーは不味い 4

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【姿勢改善】ストレートネック改善のために毎日やりたいストレッチ!

胸鎖乳突筋の痛み解消に取り組んでいる【リハビリ日記69】

ツボナージュが生まれた 1

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