カオリ@領事
カオリ@領事官の有料noteです！ 読んでいただけると嬉しいです♡
美容すきなアラサーOLのお気に入りコスメやスキンケアまとめ。特別なことはしていないけど、毎日頑張る自分を労るために必要不可欠なものたち。
多くの方に読んでいただいたnoteや 自分のお気に入りのnoteたちです♡
読書好きのアラサー女のおすすめ本まとめ
気づけば手作り麹のある生活のトリコになっていました。 麹の良さについて語っているnoteです。 オススメレシピや無理せず続ける方法も。
このnoteを開いてくださりありがとうございます。 アラサーOLのカオリ＠領事館です。 毎日note投稿を始めて気づけば90日が経過。 以前まとめた通り、 自己紹介は定期的にアップデートすべし！ と思っているので改めて自己紹介をしたい！ ◆カオリ＠領事館について 30歳、既婚、子なし。 MBTIは名前の通りESFJ。 地方在住、社会人9年目のOLです。 生まれも育ちも地方で実家も近く 頻繁に帰り、母とたくさん喋ってストレス発散。 そして実家に愛犬がいるので モ
「産休に入ったら何をしよう....？」 これを何ヵ月も前からふと考えていた気がする。 元々予定を立てるのが大好きで スケジュールはいつも詰め詰めにしていた私。 ただ、妊娠をしてからは自ずとお家時間が増えて 休日の過ごし方も大きく変わってきた。 有給もたっぷり消化させてもらって 産休に入って間も無く３週間が経つ。 もちろん友人や同僚とランチへ行ったりも するけれど大半はお家で1人で過ごすことが多い。 夫を見送るついでに毎朝ウィーキングをしたり Kindle で気にな
現在31週。 妊娠８ヶ月も間も無く終わります。 約半年ぶりにnoteを書きたくなったので 戻ってきました！ 以前から読んでくださっている方はご存知の通り 私は2023年に２度稽留流産の経験がある。 今回妊娠してからはSNSと少し距離を置き 余計な心配を考えないように工夫していた。 初期の頃は悪阻がひどく 病院以外は基本引きこもっていたので 漫画のワンピースを読み返したり サブスクフル活用でドラマを見たり。 優しく気遣ってくれる夫と おうち時間をゆっくり楽しめた気がす
もうすぐ妊娠7週を迎える私。 元々心配症なのもあるんだけれど 過去2回経験してるからこそ 今回もちゃんと神経質になっている。 つわりがあればしんどいし つわりが軽くなったらなったで あれ？ 赤ちゃん大丈夫かな？？ ってとっても心配になる。 メンタルがとっても忙しい毎日を過ごしている。 ちなみにつわりが出てきてからは ほぼというか全く料理をしていない。 麹レシピで作る自分のご飯が大好きだったのに 今は本当に無理でいつもだったら 食べないものばかり好むようになっ
昨日のnoteを読んでくださりありがとうございました😭皆さんの温かいお言葉に本当に励まされます！今日も不安になった時に何度も読み返しました🥹明日からまた無理のない範囲で更新の予定です🥺🙏引き続きよろしくお願いします🙇♀️
反復流産を経て3度目の妊娠をしました。 どのタイミングでnoteに書こう ずっと悩んでモヤモヤしていました。 私が書くことで心がざわざわしてしまう人も いるんじゃないか。 自分が悩んでいたからこそわかる。 でも、反復流産をした私が 誰かの心の拠り所になりたい そう思って始めたnoteだったからこそ 初期の段階から綴るべきなのかも と思うようになった。 まだまだ本当に初期で 母子手帳をもらう段階でもない。 もちろん妊娠がわかった時 めちゃくちゃ嬉しかった。 で
わたし、変わらなきゃ！ とにかく躍起になっていたアラサーOLの私。 ここ最近付き纏っていた正体不明のモヤモヤが やっと浄化できた気がするので綴ることにした。 *ちょっと長くなったので 初めて有料記事にしてみます。 変わりたい！ って思っているんだけどなんかうまくいかない 同じ悩みの方に読んでもらえたら嬉しいです。 1人でも多くのモヤモヤを抱える同志の方の 力になれることを祈って書いてみました。 私が変わりたいと思い始めたのは 2024年1月のこと。
最近地味に続けていることがある。 全然大したことじゃ無い。 でも、継続ってやっぱり自信をくれる気がする。 え？ 今まで開けてなかったの？ と多くの人が感じることは覚悟の上書くことにした。 我が家は賃貸アパート1階のお部屋。 二人とも出社だったり、お出かけで 帰りが夜になるような時は基しめっぱなし。 一階ってこともあって防犯の観点から 夜は必ず閉めるようにしているから 自ずとそのままになっていることが もはや我が家の日常だったんだよね。 ただ、最近私はほぼリモー
自分ではケアしているつもりでも やっぱりプロの目で見てもらうのって大切。 これだからまつげパーマはやめられない！ 今月もしっかりまつげ美容液を塗らなきゃ。 今月もこの時がやってきた。 今日は仕事のあと大好きなまつげパーマへ行く！ 最近は換毛期なこともあってまつげの ばらつきが気になっていたところ。 今日までしっかりケアを頑張ってきたから 施術後の鏡を見るのが楽しみで仕方ない！ 放射状に広がるまつげをみると あー。今月もしっかりケアを頑張ってよかった！ そう思
ゆるりと家計管理を意識し始めて 早、4ヶ月目。 今月はなんとびっくり 前月比+185,000円！！ 久々に見たような請求額だった。 でも、不思議と私は冷静だったりする。 変わらず頻繁にクレジットカードの 利用履歴はチェックしていたからね！ +185,000円の内訳について振り返ってみる。 ・内90,000円の使い道 これは、不育症検査代なの。 私の体質を調べる検査と 夫婦の染色体について調べる検査。 採血、全3回分の値段だね。 今回の不育症検査は保険適応外
こういう時に、自分の居場所を自覚しておいて良かったと思う。 あ、ほら やっぱり私って、最強なんじゃないか？ って思えて負のループに入ることなく立ち直れるんだよね。 仕事中、同期から相談を受けた。 「職場に苦手な人が居て、言い方に棘があって傷つく。 悪い人ではないんだけれどそうしても気になって こっちのモチベーションが下がる。 カオリはこういう時どうしてる？」 あーめっちゃ分かるー！！ と思いながらチャット画面を見ていた。 数え切れないぐらいそんな状況に直
アラサーOLの私、最近ハマっていることがある。 それはいつもより少し丁寧なシャンプー。 先日見ていたTVでMEGUMIさんがシャンプーの 大切さについて語っていた。 しっかりと汚れを落としてあげることが 何よりも大事なんだって。 紹介されていたやり方はそんなに難しくなかったので 私もすぐに実践することにした。 こういう時、相変わらず私のフットワークは軽い！ そんなに難しくないでしょう？ 確かにシャンプーの前に乾いた髪をしっかりと ブラッシングするのがいい って昔
今の自分に合った働き方はコレかもしれない。 “全部に反応するのをやめてみる” これだけでストレスが激減した！ GW明けの週、仕事のモチベーションは ダダ下がりだった。 なんていうんだろう。 とにかくモヤモヤが溜まっていたんだよね。 せっかくゆる妊活を始めているのに このままじゃストレスが徐々に溜まっていき またどこかで爆発しちゃう気がした。 せっかくここまで整えてきたものを 一気に崩されてしまうような予感がしたんだよね。 なんか、体調やメンタルって整えたつもりで
すっかりハマって当たり前のように出かける。 日焼け止めを塗り、キャップをかぶって Apple Watchと共に外へ向かう。 お散歩のルーティン化って最高だと思う！ 1ヶ月ほど前から、ダイエット目的でお散歩を始めた。 在宅の日は朝か夕方、休日だと夫も一緒に 近所を20〜30分ほど歩いている。 痩せたいから、有酸素運動しなきゃ！ っていう志で始めたものだったんだけれど ウォーキングの効果ってすごい！ と身をもって感じたんだよね。 これまで私にとって有酸素運動といえ
今年の母の日、私たち夫婦と両親の4人で 恒例のランチを予約していた。 人気の創作フレンチなので何ヶ月も前から 予約していたのに 予定が大幅に変更になってしまった。 父：仕事で泊まりの出張 夫：扁桃炎で声が出ない キャンセルする？ と母から聞かれたけれどせっかく予約したし 単純に私はそこのランチが食べたい！ 「2人で行こう。そのまま泊まろうかな」 体調を崩していた夫もだいぶ落ち着いたこともあり 急遽思い立ってそのまま実家に泊まり、 母と過ごすことに。 お気に入りの
言うまでもなく、私のお守り本リストに追加。 努力を継続できる人はやっぱりかっこいいし 等身大の言葉って本当に響く。 執筆という部分でもかなり刺激を受けた本だった。 MEGUMIさんの最新作『心に効く美容』。 去年のベストセラー本、 『キレイはこれでつくれます』が大好きで 今も定期的に読み返して 美容のモチベーションをあげている！ 本をきっかけに始めた朝晩シートマスクは 今も継続しているし、本をきっかけに購入した スチーマーも今も続けていてすっかり信者に♡ 新刊をA
