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Laplace池袋本店

池袋西口にあるエステサロン　ラプラス池袋本店 ハイフ(フェイシャル＆ボディ)、電磁パルス筋トレ、ラジオ波、キャビテーション、ポレーション、毛穴洗浄などマシン施術をメインにしたお店です。ピーリングも◎ 美容・健康について情報発信していけたらと思いますのでよろしくお願いします☆

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美容に関する相談やお悩み、オリジナルの美容法や情報など、なんでも話せるコミュニティーです。 当店スタッフが直接お答えします。 また、毎月メンバーシップ限定のクーポンも発行します✨

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  • 小柳記事まとめ

    主に美容や健康のことについて書いてます。年齢性別問わずいろんな方に見てもらえたら嬉しいです。

  • natsumiの記事まとめ🫧

    Laplaceマネージャーnatsumiの記事をまとめました。 アラフォーならではの観点で美容や健康についての記事を書いていますので、是非読んでみてください😊

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初めまして！Laplace池袋本店です

皆さんこんにちは！ 2022年10月22日に池袋にオープンした フェイシェル・ボディのトータルメンテナンスサロン 「Laplace(ラプラス)池袋本店」です。 先日無事にオープン1周年を迎えることができ、新しくnoteブログを立ち上げる運びとなりました！ ここでは美容に関する情報や知識を皆さんと共有していけたら良いなと思っております。 当店は、小顔・たるみ・痩身・毛穴・肌質改善・筋トレなど… 様々なお悩みに対応したサロンです。 私たちはカウンセリングや施術の中でお客様のお

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    • ニキビ肌のための食事🍽️

      こんにちは！ラプラスのあやです🌟 前回私が書いたnoteでニキビケアについて紹介したのですが、今回はニキビ肌になりにくい食事を紹介したいと思います🍀 ニキビ肌で悩んでいる方にも参考になればなと思っております！ 〜食事について〜 まずニキビに悩んでいる方は甘いもの・辛いもの・油ものを控えましょう。 どれも美味しいし避けるのは難しいと思いますが少し控えるだけで改善するかもしれません✨ 〜なぜ控えた方が良いの？〜 甘いものは皮脂の栄養となり過剰に分泌されニキビの原因となります

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      • 季節の変わり目は敏感肌に要注意！

        こんにちは！ラプラス池袋本店の小柳です🐈 やっと過ごしやすい季節になりましたね〜🍁朝晩は肌寒く感じることも多くなりました(o^^o)そんな季節の変わり目は体調を崩しやすいですよね💦実はお肌も敏感になりやすいんです…😢気温や湿度の変化、空気中のホコリや花粉など…外的要因が肌に負担をかけてしまいます。 特に多いお悩みが👇 ◇乾燥 気温が下がると湿度も低下し、肌の水分が蒸発しやすくなります。これにより、肌が乾燥しやすくなり、敏感肌の人は特にかゆみや赤みを感じやすくなります。

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        • 睡眠が足りてない人に読んでほしい🌙

          こんにちは🌱 ラプラス池袋本店のnatsumiです🦩🫧 皆さんは夜ぐっすりと眠れていますか？ 睡眠をしっかり取らないと、体調を崩したりお肌が荒れてしまったり、さまざまな不調を引き起こします。 今回は特に、質の良い睡眠に注目して書いていこうと思います🌙 質の良い睡眠とは？質の良い睡眠とは、厚生労働省の資料に基づいて以下のような特徴があります。 1. 規則正しいリズム: 睡眠と覚醒のリズムが整っていて、昼と夜の違いがはっきりしている。 2. 十分な睡眠時間: 必要な睡眠

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        • 小柳記事まとめ
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        • 美容に関する質問疑問があれば、ぜひお聞かせください！

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        • ここは美容のことや健康のことなど、自由に発言していただく場です✨

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        記事

          マッサージの効果とは

          こんにちは！ラプラスの彩です🌟 今回はマッサージについて書いていこうと思います😊 マッサージとは何？ 主に手技によって体の表面から一定の刺激を与えることで血流や組織の代謝を促すことを言います❣️ マッサージの効果は？ 圧を加え硬くなった筋肉をほぐし血流やリンパの流れをよくします。更に代謝がよくなることで筋肉の疲労回復や機能改善にも効果があります🙌🏻 また、マッサージには高いリラクゼーション効果があるので疲れた身体にとても効果があります✨ リンパを流すことや、リラクゼー

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          夜美容で美肌になろう

          こんにちは！ラプラス池袋本店の小柳です🐈 1日の疲れをリセットするのに大切な睡眠。心と体を休めるのに欠かせない時間ですよね😌お肌ももちろん、日中に受けたダメージを修復してくれています。そのため効率よくお肌のメンテナンスが行えるように、夜のスキンケアはとても重要です👀 睡眠中は成長ホルモンが分泌されますよね。このホルモンは肌細胞を修復し、新しい細胞を生成する役割をしています。これによりダメージを受けた肌が修復され、ターンオーバーが促進されるのです。コラーゲンの生成も促進される

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          ニキビケアについて

          こんにちは！ラプラスの彩です🌟 今回は肌トラブルの中で1番厄介なニキビについてです👿 ニキビは思春期(13~18歳)ごろに多くみられますがこれは男女ともに成長ホルモンや男性ホルモンの分泌が盛んで、皮脂の分泌も盛んになるからです。 25歳を目安に皮脂の分泌が正常になると発生しづらいがそれ以降にできたニキビは大人ニキビと言います。 ニキビは排出されずに残ってしまった皮脂が原因とされています😢 (アクネ菌が増殖し炎症を起こしたのがニキビ) ニキビはシミやクレーターの原因にも

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          ラジオ波＋キャビテーション🟰？

          こんにちは🌱 ラプラス池袋本店のnatsumiです🦩🫧 当店の痩身施術で1番人気なのが、ラジオ波とキャビテーションの施術です。 その理由の一つに、価格の安さや痛みを伴わない事などがあるのですが、なんと言っても1番の理由は効果の実感しやすさです✨ なぜ安いし痛くないのに効果を実感できるの？ 今日は、そんな『なぜ？』にお答えするべく、ラジオ波とキャビテーションについて書いてみたいと思います😊 ラジオ波とは？ラジオ波の施術は、高周波という特殊な電磁波を使って体内に熱を発生さ

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          疲れ目を回復させる方法

          こんにちは🍉ラプラス池袋本店の小柳です🐈 毎日酷使する「目👁️」。 スマホやPC、コンタクト…たくさんの負荷をかけていることから、眼精疲労やドライアイ、くすみやたるみなどいろんなトラブルが起きやすい場所ですよね😢 疲れを和らげるためにマッサージとかしたいけど、目元は顔の中でも特に皮膚が薄い💦なるべく摩擦をかけるのは避けたいところ。 そこで簡単に目元の血行を良くするおすすめの方法をご紹介します✨ それがホットタオルです！作るのも簡単😊 濡らしたタオルを軽く絞ってレンジで温

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          毛穴にはビタミンCがおすすめ✨

          こんにちは！ラプラスの彩です🌟 今回は毛穴ケアについて書きたいと思います☺️ まず初めに毛穴トラブルにはイチゴ毛穴・開き毛穴・たるみ毛穴があります。 これらは、皮脂の分泌が多くなったりコラーゲンが減少することで起こります😢 このトラブルに最も効果があるのがビタミンCです❣️ その中でも1番良いのはビタミンC誘導体を含む化粧水をスキンケアとして使用することです✨ ビタミンC誘導体を含む化粧水は毛穴の開きの原因となる皮脂の分泌を抑える効果があると同時にコラーゲンの生成を促

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          「サビ」と「コゲ」予防でアンチエイジング

          こんにちは💫 ラプラス池袋本店のnatsumiです🦩🫧 今回は、以前の記事でも書いた「酸化」と「糖化」のお話です。 以前の記事では、この二つを防止するための生活習慣の変え方や、オススメの有効成分などについて書きましたが、今回は食生活についてを掘り下げて書いてみようと思います💡 ⬇️前回のお話はこちらから⬇️ なぜ「酸化」「糖化」で老けるのか 老化を促進させる要因として、特にクローズアップされているのが「酸化」と「糖化」です。 老けない体を作るためには、この二大老化要因を

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          老け見えの原因「首のシワ」

          こんにちは！ラプラス池袋本店の小柳です🐈 お顔のシワを気にする方は多いですが、首のシワって気にしたことありますか？首にシワがあると実年齢よりも老けた印象に見えてしまうといわれています😢しかも放置するとだんだんと深くなって取り返しのつかないことに…😱 顔の2倍以上の汗腺がある首は汗をかきやすいため、そのままにしておくと乾燥も進行します💦皮膚が薄い首元だからこそしっかりケアすることが重要です😌✨ 首にできるシワは横ジワと縦ジワの2種類。 横ジワ→枕の高さがあっていない、猫背

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          お家でできる顔のたるみケア

          こんにちは！ラプラスの彩です🌟 今回は年齢を重ねるにつれて気になるであろうお顔のたるみについて書きたいと思います😌 まず顔がたるんでしまう原因として表情筋の衰えがあります。 表情筋が衰えてしまうと皮膚の中の脂肪を支えきれなくなり重力に従ってどんどん下に向かってたるんでしまいます。 たるみは30代からすでに始まっていると言われています。老け顔に見られないためにも今から一緒に簡単な小顔トレーニングをやってみましょう💪 ハイフなどの美容施術は高くて挑戦できない💦という方にもお

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          赤みの出やすい方へ💪

          こんにちは🌻 ラプラス池袋本店のnatsumiです🦩🫧 私は昔からわりと肌が強い方なので、新しい化粧品などをダイレクトに肌に使っても特に問題はないのですが、サロンにいらっしゃるお客様の中には施術中、摩擦による刺激や、美容成分に反応して赤みが出てしまう方もいます。 敏感肌などお肌が弱い方ですと、洗顔や美容液の塗布などの少しの刺激でも赤みが出てしまうこともあるのです。 今日は、そんな赤みのでやすいお顔、赤ら顔についてです。 そして赤ら顔を予防・改善していく方法をご紹介していこ

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          紫外線でほくろが増える？

          こんにちは！ラプラス池袋本店の小柳です🐈 個人的な話なのですが、なんか最近ほくろが増えてきたなー、なんでなんだろーと疑問に思っていまして、、。しかも首の後ろや背中上部だけやたら増えてて…。これ以上増えるの嫌だなぁと😕 もしかしたら同じように悩んでいる人いるかも。と思って調べてみました！ ほくろの正体は、「メラニン」という黒っぽい色素。メラノサイトという細胞が生成しています。髪や瞳の色にも含まれている色素で、皮膚のメラニン量が多いと色黒肌になります。皮膚や髪を守ってくれるため

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          老化防止には高カカオチョコ🍫

          こんにちは！ラプラスの彩です🌟 今回は高カカオチョコの凄さについて書いていこうと思います❣️ チョコレートといえばニキビができやすい、甘いしダイエットには向いてないと思っている方も多いのではないでしょうか？ 実は最近スーパーやコンビニで見かけるカカオ70%、85%チョコレートなどの高カカオチョコは食べ過ぎ注意ではありますが美容効果が抜群と言われています。 高カカオチョコレートには抗酸化作用の高い成分であるポリフェノールが多く含まれています。その値赤ワインの4倍以上とも言

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