おはようございます。 いま、できることをやりきる。 当たり前なことを今までできませんでした。 「自分が」当たり前にできるというレベルまで課題を小さくして、きちんと毎日やりきります。 「他人の当たり前」と「自分の当たり前」を正確に認識できていませんでした。自分のサイズで行動🐢

自分の無意識が見える👀場所 それは”部屋” よーく見てみて。気になるけど放置していたり、ごちゃごちゃしているとこはないかしら? どの場所を見て見るとどんな気持ちになる？ここに自分の制限や罪悪感が見えてくる。 そこを本当はどうしたいんだろう? 実はそれが自分の欲望のひとつ☘️