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「旅やせ」という楽しく痩せられる方法

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スマートウォッチをどう評価する?

『スマートウォッチ』に集中‼️

【ガジェットレビュー】WHOOP ヘルスモニター

1か月前

目線を変えれば世界が変わる!新たな視点がもたらす発見〜日常に潜む新しい価値を見つける方法〜

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麦茶でまさかの快眠生活

健康になりたい方には必須のアレです!

FitbitのInspire3が届く

4か月前

5年使っていた活動量計、いわゆる、スマートウォッチが壊れました。買い替えを検討中です。 以前はHUAWEIでした。 気にしているデータは、歩数、消費カロリー、睡眠時間でした。 皆さんのオススメは何ですか?

1年前

スマートリングのデメリット:絶対に使わない理由

11か月前

冬の休日は疲れます

格安(ローエンド)のスマートウォッチを買った主婦の末路

【続編⑧】第四章〜第一節 「1.歩行の3つのポイント-③ウォーキングは量と質」 これならできる!運動指導初心者の指南書〜特定保健指導、介護予防指導などで必ず役立つ!

【備忘録】勉強や情報収集で知った「おススメデジタルガジェット」たち(パート5)

1年前

LETSCOM ID101HRはまだ使えます。VeryFitProアプリと連携させて!(2023年9月現在)

ポケモンスリープと活動量計

愉しく生きる

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  夜9時の散歩

右手に自由を

アクチグラフ検査開始

1年前

ウェアラブル活動量計は入院患者の回復を早める

【書きかけ/WIP】Garminの活動量計をつけてて健康管理をしばらく続けているし、異変や心境の変化にも気づけた話 ver.20230523

1年前

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なの花健康クラブ誕生

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睡眠で生活リズムを整える!見える化による遅刻からの脱却

「なくちゃダメ」を疑ってみる

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2年前

fitbit charge5 を購入しました 自分の生活について思索する

たくさん歩けば健康になれると言うけど、具体的にどれくらい歩けばいいの?

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OuraRingを2ヶ月使ってみた-睡眠時のSpO2が測定可能に

2年前

「好き」を綴る365日、275日目。

のんびりと運動しても、消費カロリーは大きくなります。

活動量計をつけて徹夜で写真撮影 写真は立派な運動だった!?

健康改善!?スマートウォッチの可能性🏃

睡眠を計測できるおすすめのウェアラブルデバイス

生産量増加のICTで栽培管理する園芸ハウスなどのニュースの感想。

Fitbit(selfbase)でどのようなデータを取得することができるのか(心拍・アクティビティデータ編)

そのストレス解消は本当に解消するか

Huawei Bandがデスクワークと相性良かったので、私的メリット・デメリットをまとめてみた

今野雄二、文化を運ぶ人 - 最近何をしたか 4/3-4/13

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Fitbit AltaHRのバッテリーが劣化したかも

汗で発電できるようになったら

続く活動量計との日々 - 情景活動2.0

2年前

第55回『脂肪燃焼に頼り過ぎたダイエットの功罪』

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