OuraRingを2ヶ月使ってみた-睡眠時のSpO2が測定可能に
OuraRing3を購入して2ヶ月が経った。
購入時、1ヶ月後のレポートもそれぞれ載せておく。
前の記事から大きな変化といったら、やはり血中酸素飽和度を調べられるようになったことだろう。
リンク先の通り、こちらはGen2には搭載されておらず現在はGen3のみ対応の機能だ。
画像にある「平均血中酸素ウェルネス」の項が睡眠中のSpO2の平均値となる。
睡眠を検知し、それ以降定期的にSpO2を測って起床後平均値を出す方式のようで、今のところ手動で現在のSpO2を測るという機能はないようだ。
リアルタイムで測りたい時はやはり専用の機器やAppleWatch(Gen6以降)が必要になる。
前回のレポートから大きな変更点はこのくらいだが、先日久しぶりによく眠れたなーと思った日、睡眠スコアの表示が面白かった。
読んでいて気付いただろうか？
「ぐっすりおにゃすみ」
反射的に「うわっ、タイプミスだw」と思ったがその後の文章でしっかり悟られていた。
こういったユーモアがあるとますます愛着が湧いてくるから不思議だ。
また使っていて気付いたことや大きなアップデートがあったらレポートしていこうと思う。
(※購入の際はサイズ確認を！)