眠れました。 今日から日に3回のステロイド点滴が無くなって、朝１回の飲み薬になりました。 (appleではない)スマートウォッチも左手首に戻ります(クリスマス仕様) 小豆餡は糖分が多いけれど、ポリフェノールもあるので、そんなにか血糖値は上がらないらしいと聞いたので少し。