おはようございます。 熟睡して早めに目覚めた朝 「少しずつ 本当に少しずつだけど、必ず毎日やり遂げる」 一日を振り返って「今日は何も出来てない」と悲観的になることもあるかも知れません。 そうならないよう、やったことをメモしましょう。 出来たこと、必ずありますよ。 今日も笑顔で。

おはようございます。 5時前に起きて二度寝した朝 「みんな違って みんないい」 他の人と自分を比べて「私なんて..」と悲観的になることがあります。 でも、自分にも良いところが たくさんあります。 以前の自分と今の自分とを比べて、成長したところを認めてあげましょう。 今日も笑顔で。

「暗い性格」って何？ 無口なこと？ 悲観的な考えをする？ クヨクヨ悩むこと？ 卑屈になること？