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やる気が出ないときにオススメ!「作業興奮」でスイッチを入れよう

習慣化は強制力が9割

やらざるを得ない環境を作ると継続力が高まるようになる

良い習慣を身に付けるには? 毎日note連続2135日目

投稿の目的

【日頃の活動から】初のstand fm収録とサードプレイスの「PAG」

一歩目を踏み出す「〇〇力」

3か月前

9割の人が結果を出せずに終わっていくたった1つの理由

ゲームデザインの罠:「やらされてる感」の正体とは

9か月前

強制力をストックしてやる気が無くても働けるようにしよう!

習慣を続けるには強制力を利用しよう!

孝行したいときに親は無し

156日目 強制力

【通い続けてわかった】めんどくさがりやでもジム通いを習慣化する方法

カタチは中身の顕れ、設計とflow

習慣化が変わるための肝かもしれません。

共同親権について

8か月前

【ひとり起業家のWebサイト・LP・HPづくりに】4ヶ月間でWebサイトをブラッシュアップする。

番外編ラスト:宅トレ祭りついに決勝⑦!クロスフィットゲームスを楽しく宅トレ出来るメニューにしてやってみた♫ハウスフィット・ゲームス! 運動を習慣化させるには!絶対要素がこの2つ。メモメモ_〆( ¬_¬)β<フムフム.E10

1か月前

【61日目】強制力がある時は異常なほどに集中して作業ができる

アリストテレスの格言に学ぶ!

会社として登録された国=日本

9か月前

強制力と矯正力。

今朝ガチで寝坊してしまったせいで今日出発するはずだった旅の予定を延期することに。幸い日程はいつでも変えられるからまだよかったけど、改めて感じたことがある。 自分を律する力、ある程度の制限や期日を設ける等の強制力がないと人は行動する意思すら湧き上がらないということを再認識した。

3か月前

学資保険は全然だめって言われるけれど。

#5 空を知ることから全ては始まる

6か月前

光も闇も どっちも有ってイイ

やりたいことをやり続けられるのに必要なこと

10か月前

強制力がないとダラケきってしまう人間側の話

10か月前

「強制力による成長」でいいのだろうか

第973回【圧巻人生日誌 日々是成長】964(2024/1/29)▲▲他者からの強制力を利用する▲▲

【定点観測】3月5日の体重と今後の取り組み。

11か月前

行動できない理由:強制力を働かせていない

バレンタインデーだけど、240211はじめ塾説明会での気付き

11か月前

3ぎょうにっきー88

11か月前

行動するには健康的な強制力を使うと良いよ

こんにちわ🎵 きたむらみゆこです🎵 昨日の仕事帰り 寄り道しました 「むさしの森珈琲」☕ サラダとハーブティーを 頂きました😁 目的はその後の レポート記載 お家に帰ると寝てしまうので 強制的に場を作る 意志が弱すぎて この方法しか思い付かない😢 いい方法知りませんか?

100日間チャレンジ20日目

【朝読書】質問という名のパワー

11か月前

強制力と内発的動機

プレゼントはハンムラビ法典でありたい

11か月前

自己紹介

1年前

早起き出来ないのはなぜ? 毎日note連続1681日目

ついついギリギリになってしまうそんな時は、朝を変える!

正月の憂鬱

考えすぎる人=キャンプ初心者

¥300