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マウラニのひとりごと。
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「つぶやき」で感情をラベリングしてみようかな
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「あいつだけは絶対に許せない!」そんな怒りの手放し方
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【怒りの感情に囚われた人の行動】
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怒りの感情はどこからやって来る?
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他の人にこうしてほしかったと思った時に、どうしますか?【966日目:ほぼ毎日ご質問回答】
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自分の怒りに気づけても、悲しみに気づけない人って多い!?
かぜの帽子(INFJ×kindle作家)
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怒りの感情が押さえられない時に、大切にしていることは何ですか?【945日目:ほぼ毎日ご質問回答】
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マインドフルに生きるとは?【958日目:ほぼ毎日ご質問回答】
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愛の反対は無関心「理解されたい欲求」と怒りの関係
かぜの帽子(INFJ×kindle作家)
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人間の中に、暴力・攻撃的な衝動というものが、あるんだと思うんです。それをなくす事は出来ないので、むしろどういうふうにコントロールするかという事が、人間や人類に課せられた大きな課題だと思うのですけども。by 宮崎駿
日々、徒然なるままに…by中原信一郎(ドスコイ中原)
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【感情を司る🎊】怒りで失敗しないための方法 第4章:再投稿改訂版
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子供に対して同調の言葉は有効でも、大人に対してはマイナスに働く場合もあります
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こうすると簡単に怒りの感情の原因(一次感情)をが見つけられます!
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櫻子|飾るのではなく磨く|意識を言語化するボディートーカー
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感情を出せないのは、幼少期の頃に押さえつけられた経験があるからかもしれません
ピーター@池野 洋介【引き寄せの法則と腸活】
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幼少期の寂しさ、悲しみに気づき素直に感じきる事~怒りの奥の感情~
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怒るのは本当の感情を隠すため【短編】
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