うおのめ

吞んだくれ、ときどきライター。生きるのがいろいろ不器用ながら、昔より自分を乗りこなすの…

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吞んだくれ、ときどきライター。生きるのがいろいろ不器用ながら、昔より自分を乗りこなすのがうまくなってきました。

のび太は、なぜ0点を取り続けるのか？【脳の仕組みと行動の関係】～神親ナビ体験記 #13

心に余裕がないとき、 子どもの行動を責めるように あれこれ注意しちゃうことってありませんか？ 　「早く○○しなさい！」 　「▢▢はしないで！」 　「いつまで△△してるの！」 こんなお小言をいくら言っても 子どもにあまり響かなかったら、 イライラが高まった親は 第二形態へと変化します。 「短所決めつけモンスター」です。 　「いつも行動が遅いのよ！」 　「ママが言わないとしないんだから！」 　「何度言っても聞かない…いい加減にして！」 「本当は優しく言いたいのに…」と

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    • 子の不機嫌や不調にイライラしちゃう件【潜在意識を探る】～神親ナビ体験記 #12

      子育てをしてると 「ウソだろ、今⁉」ってタイミングで 大小さまざまトラブルが日々巻き起こります。 子どもが突然、カンシャク暴君と化し、 不機嫌の嵐を半径5m周囲に巻き起こしたり、 機嫌が直ったと思ったら 薄着で遊びまわって風邪ひいたり、 とにかくツッコミどころ満載。 実は私、 そんなトラブルにうまく心が対応できず、 特に、子どもが体調不良のとき、 優しくしてあげたいのに なぜか無性にイライラして あまり優しくできない母だったんです……。 神親ナビを受講し始めて実感したの

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      • 【心の平和を守るスルー技】ムダな戦いは避けるが勝ち～神親ナビ体験記 #11　中級講座

        誰かの言動にイラッとしたとき、 とっさに相手を「敵だ！」と感じることってありませんか？ 親子でも、周りの人との関係でも 自分が思う【当たり前】から外れた言動をする人を見て 　「あの人が悪い」 　「あの人がおかしい」 　「あの人に変わってほしい」…… 脳内にホラ貝の音が鳴り響いて オートマチック合戦モードに突入する感覚。 簡単に言うと 「こっちが勝つまで全面戦争じゃー！」 とか、ついつい思っちゃうんですよね♡ 一方、 「過去と他人は変えられない。 変えられるのは

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        • ママ自身の心を整える～神親ナビ体験記 #10　中級講座

          #0　はじめに（この体験記を書く理由） ＊＊＊ 前回冒頭に書いた通り（→参照） 神親ナビ中級DAY2を受けた頃に娘から 「たまにハイテンション芸人っぽい」と言われた私。 個性って、どれだけ隠したつもりでも 峰不二子の色気みたいに滲み出てくるんだ、 と気づかされました。 そして、開き直りました。 無意識に「そうあるべきだ」と感じていた “怒らず騒がず穏やかに子どもを見守れる聖母”に 私はなれないし、 別にならなくてもいいじゃないか！ たまにハイテンション芸人な母でもいいじ

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        のび太は、なぜ0点を取り続けるのか？【脳の仕組みと行動の関係】～神親ナビ体験記 #13

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        • 子の不機嫌や不調にイライラしちゃう件【潜在意識を探る】～神親ナビ体験記 #12

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        • 【心の平和を守るスルー技】ムダな戦いは避けるが勝ち～神親ナビ体験記 #11　中級講座

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        • ママ自身の心を整える～神親ナビ体験記 #10　中級講座

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          人と自分のタイプの違いを知ろう～神親ナビ体験記 #9　中級講座

          #0　はじめに（この体験記を書く理由） ＊＊＊ 前回の神親ナビ中級講座（DAY2）の数日後、 長女から「お母さんってたまに、このCMの人にテンションが似てるよね」と言われたんです。 「ん、誰だ？」とテレビを見ると カレー色のタイツ姿でウェイウェイやってる ハリウッドザコシショウ氏でした。 （……え？　マジで？？） ザコシ氏のハイテンション芸は『あらびき団』時代から敬愛しておりますよ。 しかし、母親が素で芸人と似たテンションはヤバいんじゃないかと思い、 「え、母親

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          人と自分のタイプの違いを知ろう～神親ナビ体験記 #9　中級講座

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          信頼と尊敬につながる伝え方～神親ナビ体験記 #8　中級【感想】

          #0　はじめに（この体験記を書く理由） ＊＊＊ 中級講座の肝となる大事な内容が満載だった前回の講座。 講師ともちゃんから「すごーーー！！ 講座受けてるみたいだ（笑）」と言われたほど、重要なポイントをほぼ全部モロ出ししてます。↓ 実は前回紹介した「信頼される伝え方『かみおやできた』」は、 2023年10月に、より楽しく覚えやすく作り変えられた箇所で、私たち（愉快なアニマルズ）の期では習ってなかったんです。 しかし、ともちゃんは、常に新しい情報をダバダバ出し惜しみしない“

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          信頼と尊敬につながる伝え方～神親ナビ体験記 #8　中級【感想】

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          信頼と尊敬につながる伝え方～神親ナビ体験記 #7　中級【講座】

          #0　はじめに（この体験記を書く理由） ＊＊＊ 今回の講座のテーマは「信頼と尊敬につながる伝え方」。 中級講座の一番のポイントととも言える回なので じっくり詳しくお伝えする分、長文になります。 ハッピーな親子関係づくりにヒジョーッに役立つ内容なので ぜひぜひ最後までお見逃しなく！ ＊＊＊ まず最初にワークで 子ども（または夫、周りの人）に対して 「なんでこんなことするんだろう。おかしいからやめてほしいんだけど」 「何度も言ってんのに、なんでできないんだろう」 と思う

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          信頼と尊敬につながる伝え方～神親ナビ体験記 #7　中級【講座】

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          目的を見つめて親子でゴキゲンに！～神親ナビ体験記 #6　中級【感想】

          #0　はじめに（この体験記を書く理由） ＊＊＊ 前回書いた通り、神親ナビの中級講座は、 初回からいきなり重要な情報がてんこ盛りでした。 流れ込む情報と気づきが脳内にあふれかえって、 講座の最中は「今、自分ナニ考エテル…？」と思考回路が混線しちゃうぐらいでしたが、 講座の録画を見て復習＆講師ともちゃんに感想を送る宿題で、じっくり自分の考えを整理できました。 改めて、この回の感想と気づきを記していきます。 ＊＊＊ 親子関係と自分が目指すゴールが明確に！🌻ビジョンを描く

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          目的を見つめて親子でゴキゲンに！～神親ナビ体験記 #6　中級【感想】

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          目的を見つめて親子でゴキゲンに！～神親ナビ体験記 #5　中級【講座】

          #0　はじめに（この体験記を書く理由） ＊＊＊ 神親ナビの動画講座から初級を飛ばして いきなり中級講座に飛び込んだ私（うおのめ）。 Zoomも慣れてない上、人見知りなので 初日は特にガッチガチに緊張しました。 さらに、一年間ずっと動画講座を受け続けてすっかり講師ともちゃんのファンになってたもので 「ともちゃんがリアルタイムで動いてる～！」と憧れのアイドルに会えたかのように舞い上がり、 壊れかけのカラクリ人形みたいなのが一体まぎれ込む事態に… （ポンコツなのは自分だけか

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          神親ナビ体験記 #4　中級講座の受講を決めた理由

          #0　はじめに（この体験記を書く理由） ＊＊＊ 神親ナビの動画講座を受講して 親子関係が好転した私。 次は、別の問題が浮上してきました。 それは 　自分のことが好きになれない… 　自己肯定感が低すぎて無気力になる問題。 コロナ禍だった当時、ライターの仕事が激減し、 時間はたんまりありました。 普段の家事に加えて 今こそ部屋の片づけなどを行うチャンス！ だったんですが… やるべきことはいっぱいあるのに やる気が起きなくて 無気力になってしまう ↓ 「自分、このままず

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          神親ナビ体験記 #3　動画講座（動画の感想とビフォー・アフター）

          #0　はじめに（この体験記を書く理由） ＊＊＊ 神親ナビの内容濃すぎなメルマガに 確かな手ごたえを感じた私は 動画講座の「シンプルコース」（月々1480円）を受講することにしました。 動画講座では毎月1回、 30分程度の動画が送られてきて 好きな時間に再生して自分のペースで学べます。 （私は大体、洗濯物を干しながら見てました笑） 動画を見てまず驚いたのが… 講師ともちゃんが講師っぽくない！ （良い意味で） 「敏腕講師が子育て論をお伝えします🧑‍🏫」 みたいな堅苦し

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          神親ナビ体験記 #3　動画講座（動画の感想とビフォー・アフター）

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          神親ナビ体験記 #2　動画講座（コースの種類）

          #0　はじめに（この体験記を書く理由） ＊＊＊ 神親ナビのメルマガを1週間ほど読んで そのカルピス原液みたいな内容の濃さに 「これは良さげ！」と直感した私は、 まずは動画講座を受講しようと決意しました。 神親ナビの動画講座には、3コースあります。 簡単に説明すると下記の通り。 「迷ったなら相談会に参加できるベーシックコースがおすすめ」と紹介されていました が！ 3年前の私は、迷うことなく 動画を見て一人で学ぶシンプルコースを選びました。 なぜなら… 「初対面同

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          神親ナビ体験記 #2　動画講座（コースの種類）

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          神親ナビ体験記 #1　メルマガに登録

          3年前、私は悩んでいました。 長女は宿題の答えを間違うと大カンシャク、 買い物に行けば次女の「買って買って」攻撃、 繰り返される姉妹げんか、 鼓膜をビリビリ震わす次女の泣き声・・・ イライラが蓄積され、最後には 「いい加減にしなさーーーーい！！！」 と大声で怒鳴ってしまう。 （娘たちは優しくて本当にステキな姉妹なのに 　私が未熟だから怒ってしまうんだ。 　もし母親が私じゃなく他の人だったら 　もっと人間ができた人が母親だったら 　この子たちはもっと幸せだったはず…）

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          はじめに～神親ナビ体験記 #0

          突然ですが 子育てについて 習ったことってありますか？ 「一人の人間」を育て上げる重大任務なのに 特に学ぶ機会はありませんよね。 しかし、子どもが誕生したら自動的に親になり ド素人が丸腰で最前線に立たされます。 そんな状況で 誰もがみな最初からハッピーな育児ができるかというと、なかなか難しく 苦戦して思い悩む人も少なくないわけで・・・ かく言う私も、3年前 育児の暗黒トンネルの中にいました。 「感情的に怒ってしまう私は母親失格だ」 「ニコニコな優しい母になれない私が

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          はじめに～神親ナビ体験記 #0

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