更年期障害のつらさや、いろいろなことが重なって始めることにしたエアリアルヨガ。 体力低下や気持ちの落ち込みなど、少しずつ変化がみられます。 カラフルな布を使って逆さまになる気持ちよさ、布教したいです。 こちらは海老名市にあるお教室↓ https://aore-maki.amebaownd.com/
こんばんは〜😊 ワタクシ #ホットヨガ 🧘♀️に通って一年😊 #レッスン が楽しくて週4回は🧘♀️自転車 で🤭通ってまーす♪ そして遂に #水素美人プレミアム #定期購入 はじめてみたよ〜💖 夜に飲むと朝の目覚めが良いらしい💊さっそく飲んでみた〜❣️ 明日もヨガ🧘♀️ おやすみなさい💤