更年期障害のつらさや、いろいろなことが重なって始めることにしたエアリアルヨガ。
体力低下や気持ちの落ち込みなど、少しずつ変化がみられます。
カラフルな布を使って逆さまになる気持ちよさ、布教したいです。
こちらは海老名市にあるお教室↓
https://aore-maki.amebaownd.com/