【consept】

こんにちは✨


〜笑う門には福来る〜
りこぴんです🍅



学びを経て伝える立場へ、、、
 


💫ズバリ

いつもより笑顔が溢れる日常を過ごしていただきたい、そんな思いでヨガを伝えさせていただいています。


💫伝える立場になった理由

もともと哲学に興味がありました。
（ヨガとの出会いやはじめたきっかけは前々回のnoteを見てください。）
また心身の健康や美容などに関することも大好きでいつかそんなことをお仕事にしたいとも思っていました。その全てに関わっているのがヨガでした。

💫思い

私は接客業など人と直接関わるお仕事を大学時代にバイトを始めた頃から多く行ってきました。
その中で理不尽なクレームやトラブルの多さに驚かされることの連続でした。
何でこんな言い方をするのだろう？なんでこんなこと言ってくるのかな？と疑問に思うこともたくさんありました。


ヨガ哲学や深層心理学を学んでいるうちに自分が満たされてない、幸せを感じていない、他人軸で生きていると外にぶつけてしまうことを知りました。

理由もなく怒ったり他人に当たったりしてしまうのは自分を満たせていないから、幸せを感じていないのかも、以前からの疑問が溶けたと同時に世の中には満たされてない人が多くいるな、とどこか悲しい気持ちにもなりました。


さらにそれは自分にも当てはまることでした。なぜかイライラしたり人のことが気になったり、くよくよ悩んだり、そんなときは大抵自分が満たされてない、幸せを感じていない時。


そんな自分を改めて見つめ直しどうすれば自分を満たせるのか、幸せに生きていけるのか、その答えを知れのがヨガ哲学や深層心理学でした。

ヨガ＝幸せに生きるための修行法



実践していくうちに少しずつ家族や友達、親戚、ご近所さん、お店の人に優しさや感謝の気持ちを抱いて過ごせるようになってきたように感じます。もちろんうまくいくことばかりではありませんが。



そして何より笑顔が増え、より楽しいことを楽しめたり、やりたいことに全力で打ち込めたり、そんな変化がありました。



笑顔は最強！！！！！！！！！



逆も然りで、笑顔が増えると満たされていく、幸せを感じるとも言えます。


実際にヨガのポーズなどを通して身体がほぐれると少しずつ緊張が解け、表情がゆるみ、笑顔になる→楽しい、幸せな気分になる！！

そんな小さな変化から感じていただきたいです。


こんな自分の経験をもとにヨガ哲学や深層心理学を伝え少しでも、周囲の人に笑顔が増え、その人がまた笑顔を周りへとどんどん伝染させてほしいという思いで活動していきます。



どこかでお会いできる日を楽しみにしています♪

個人的に好きなことに全て共通するのは面白く
笑えることです🤣（プロフィールブログに少し書いてあります笑）
そんな面白い笑い溢れる世界でありますように！！！！！！！！！！！！！！

最後までありがとうございました✨

☺︎今日も笑顔で過ごせますように☺︎