【今週の時間の過ごし方☆彡】お茶のお稽古とヨガレッスンとウクレレレッスンと(^^♪
11月2.3.4日と夫とプチお出掛けをしてから、
その後どんなふうに過ごしていたかをまとめておきます(^^)/
超絶個人的なことですが、お時間があったらお付き合いいただけると嬉しいです。
私にしては短い記事です(*´σー`)エヘヘ
【11月5日(火)】
5日火曜日は、午前中「コーチング講座」、
そして午後はお茶のお稽古。
今回のお稽古は「炉開き」が行われました。
去年はまだ体験していなかったので初炉開き💮
立冬になる頃には、冬に向けた準備の季節です。
11月の掛軸は、
「関 南北東西 活路通」
(かん なんぼくとうざい かつろにつうず)
関は関所のこと。
「関はピシャリと閉めてどこへも通さぬこと。南北東西はどこへでも立派な道が続いているということ」
↓
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「人生において、一度関門をクリアしてしまえば、あとは東西南北自由自在の境地である、という意味」
これからの日々、難関は色々あると思うけど、それを乗り越えれば、右に左に上に下に、道は開けている、そう受け止めています💛
ところで、私がお茶を始めたのが昨年の4月。
でも6月に手術、9月にコロナに罹り、お茶のお稽古をほぼ欠かさず始めたのが、12月から(笑)
毎月一回のお稽古では、学んだことも忘れてしまうくらいの「一歩進んで一歩下がる=何も身に付かない」ですが、お軸の意味のお話や季節ごとに変わる茶室のしつらえに、毎回心が癒され、それだけでも行く意味があると思って一年近く(笑)
でも、せっかくだから、一つ一つ身に付けていきたいとの願いが湧き、10月から月3回のお稽古に変えました。
少しずつお茶の世界を今まで以上に嗜めるようになりたいです💕
【11月6日(水)】
6日水曜日は、毎週1回の定例のヨガレッスン。これもまたストレッチだけでなく、ゆったりと自分の身体の状態を確かめながら、癒されるバックミュージックを聴きながら、瞑想の時間で心を落ち着かせ、今の私を認めつつまた歩みだそうと背中を押されるような時間です。
午後からはプチお出掛けをしてきました。それはまた旅の記事で😄写真を一枚だけ(*^^*)
【11月7日(木)】
7日木曜日は、歯科通院で歯のメンテナンスをして、午後からはウクレレレッスン🎶
こちらも通い始めて一年になろうとしています。
ウクレレは月に2回のレッスン。
たくさんの曲を楽しみながら弾けるようになりつつあります(笑)
本当はレッスン以外にも日々ウクレレに触って、YouTubeをみながら上達したいと思っていますが、なかなか💦💦
でも、毎日30分くらい楽しんで弾けたら良いなあと思うこの頃(*´σー`)エヘヘ
日々の歩みでは、火曜日から木曜日は、このように過ごし、金曜日は月に2回のリアル会議💦
今は、毎週火曜日に半年間「コーチング講座」を受講し、土曜日に月2回「ウエルビーイング」の学びに参加しています。
月曜日もだいたい半日はプチ会計の仕事💦
でもね、時間って隙間時間を有効に使えば結構生まれるものみたいです…。
6日と7日には、衣替えをしてお炬燵をセットしました(^_^)v
毎日の家事(洗濯、食事作り、買い物、時々掃除)や、先日のように隙間時間に衣替えや読書も出来ます(笑)
思い腰を上げて動き出せば、なんとかなることも多いなと感じている今日この頃(´∀`*)ウフフ
とはいえ、私は時間をいつも有意義に使えているかと言えば全くそんなことはなく、無駄にYouTube見たり、ぼんやりしたりしていることも実は多いです(笑)💦💦
もう少しさぼるのをやめたいくらい、もったいない時間を過ごすことも多いのですよ(笑)
仕事の時と違って、自分で時間をコントロールできるのは、メリットも多いけど、それがうまくいかなければグダグダの日もあるんです💦💦
私、凄く頑張ってて、まじめだ、と思われてるかもしれないけど、全然そんなことありません(笑)
季節はあっという間に冬が近づいていますね。
群馬では風も強くなってきました💦
ついこの間まで扇風機も使っていたのに(笑)、今もぬくぬくの炬燵に癒されています🧡
さてさて、本日は母と弟と夫と4人で榛名山へ行ってきました。そのお出掛けも旅の記事で😄
今回も写真を一枚だけ(*^^*)
谷川岳の冠雪と紅葉🍁
榛名山へ向かう途中の展望台でパチリ(^^)/
ではまた、次の記事でお会いしましょう(⋈◍>◡<◍)。✧♡
今日も読んでくださり
ありがとうございました
<m(__)m>
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