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ほんのりスピリチュアルを語ってみた。「引き寄せの法則」はいつも当たり前にそばにある。

「量子力学と引き寄せの法則」-未来を思い浮かべて信じること~ほんのりスピリチュアル第2弾

権力に近づいた瞬間、慈悲は消えます

永遠はこの瞬間に ― ウィリアム・ブレイクの詩と共に『今を生きる』ことの意味

冬の静けさの中で、心を温めるマインドフルネスおすすめ本2冊

朝の1時間で人生が変わる?朝活で読むべき本4選

はじめまして、ゆっこです

家族を救いたいと思う時〜メサイアコンプレックスと向き合う〜

1か月前

漠然とした不安や心配に苛まれた時こそ天国言葉や瞑想の出番だよ🐼出版依頼?

面白い・楽しい・ワクワク探しが得意な人が不幸になることは絶対にない!

そのままの自分で生きる力

潜在意識を活用して、ストレスを克服する

8日前

マインドフルネス瞑想の誤解を解いていきます。

1か月前

「私は出来る」みたいな良い思い込みは必要か。

1か月前
再生

睡眠のための瞑想

今日はとても感動したnote記事があったので紹介します。大事な事を言っている。真理を突いているなぁ…と感じました。是非、皆様にも読んでもらいたいと思いました。

2週間前

「繊細なあなたへ」贈るマインドフルネス瞑想がもたらす静かな心の安らぎ。

¥300

日常のストレスから遂に解き放たれる!心から実践してほしい4つのストレスマネジメント習慣

ウィンターブルー(冬季うつ)に一番効果があったこと

9日前

瞑想の勧め

自分を変える習慣:3〜5年後の自分を想像しよう!

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なぜマインドフルネス瞑想で効果が出ないのか。

3か月前

【マインドフルネス瞑想】を再開してからの変化

2週間前

症状は真の問題ではなく、真の問題に気づかせるために目に見える形で現れた啓示にすぎない

2か月前

罪悪感と恐れは、私たちを惑わす必要のない脳のゴミ #2

2か月前

不安の中にいる人は、何かうまくて手っ取り早い方法はないかと考える傾向にあるが、実はそんなものはない。

3か月前

私たちは常に変性意識状態にいる

3か月前

人の機嫌を取らなきゃいけないと思って苦しんでいる人は、まず自分の機嫌を自分で取れるようになる必要がある。

3か月前

スマートウォッチで自分を「見える化」する〜睡眠スコアで不眠を改善!

【保存版】ストレスを減らすための心理学的アプローチ

快眠の瞑想)なかなか寝つけない方におすすめ❗️気持ちを落ち着かせ安眠に導く→https://note.com/millpen1974/n/n59c42e8549fd

【心の解放──あなたを縛る見えない鎖をほどく方法】

自分を愛するとは、生半可なものではない。

2か月前

マインドフルネス?マインドフルネス瞑想・・?

健康増進に潜在意識を活用 ~心と体のバランスの取り方~

2か月前

話題の「睡眠負債」を解消!質の良い眠りを手に入れる方法

自己紹介

2か月前

罪悪感と恐れは、私たちを惑わす必要のない脳のゴミ #3

2か月前

「なかなか寝れない」、「寝てもすぐ目が覚める」という方へ、やさしい瞑想で気持ちを落ち着かせるのがおすすめ! 仕事などの雑念をなくします。具体的には→https://note.com/millpen1974/n/n28531e0672c0

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ストレス解消のための瞑想

最近寒いから調子が悪いのか?

2か月前

自分が無能だと思っている人へ

5か月前

「私らしさの見つけ方」 − 心のモヤモヤを手放す、やさしい時間の使い方 −

¥500

ASDが自我を取り戻すためにすべきこと

Webマーケティングで気づいた"顧客心理"の見方~製造現場の経験が活きた瞬間

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熟睡のための水の音

Webマーケティングと行動心理を勉強中の私が、人の心理的コンプレックスをテーマにnoteを書く理由

筋トレは最強のマインドフルネス──”禅”に共通する集中と鍛錬の極意