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THE Black belt japan 柔術
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-2024年振り返り- 青帯マスター2 今年を振り返ってみよう
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【絶体絶命の窮地から逃げてこそ!】サイドポジションからのV1ロックやキムラロック、アームバーに対するエスケープ5パターン #柔術忘備録
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室谷司 ALMA FIGHT GYM BASE代表 岡畜産 副社長
5か月前
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【相手を立たせるな!】クローズドガードの崩しとアタック2選 #柔術忘備録
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【グリップされても正しい手順でパスする!】シッティングガードに対するパスアタック4選 #柔術忘備録
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【ラペラーマンへの第一歩】クローズドガードからのラペラアタック4選! #柔術忘備録
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【即座にお届け!シザースイープから速攻アームバー!】シザースイープとアタックのコンビネーション3選 #柔術忘備録
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【いかに省エネで相手を制することができるか...!】デラヒーバガードの解除からのニースライスパスのコンビネーション #柔術忘備録
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【今日はキッズクラスのインストラクター手伝い】 基礎運動とセルフディフェンス
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【ハーフガードから奇襲攻め!】チョイバー含めたアタック3選 #柔術忘備録
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【今日はアームバー祭りじゃ!】クローズドガードからのアームバーアタック3選 #柔術忘備録
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【体験の方に柔術の一連を体験してもらおう!】スタンディングからバックチョークまでの流れをテクニックで体験 #柔術忘備録
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【えぇ!? ここからエスケープしてシングルレッグXに入れる方法があるんですか!?】亀ガードに対して後方からアタックを仕掛けられた際のリカバリー #柔術忘備録
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【揺さぶり続けてまっすぐ立たせるな!】デラヒーバガードからのリカバリーとスイープ3選 #柔術忘備録
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【総集編!手順を踏んで確実に相手を追い詰める!】サイドポジション > ハーフガード > クローズドガードからのアタック3選 #柔術忘備録
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【常に相手の背中を狙って動こう!】サイドポジションからリアクション別バックポジション移行 #柔術忘備録
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【今日は練習納め&特別クラス!】サイド抑え込みからドッグファイトのスイープ2選とラペラを使ったスイープテクニック#柔術忘備録
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Makoto Sawada
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【動き続けて相手の軸をぐわんぐわん崩して返す!】ハーフガードへのリカバリーとエントリー > シーン別スイープ3選 #柔術忘備録
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【じっくり抑えて相手を無力化していく!】シッティングガードに対するパスアタック3選 #柔術忘備録
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【新年1発目は座って攻めてくで!(疲れるしね....)】シッティングガードのキープとスイープテクニック4選#柔術忘備録
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【脚を差し込んで2度と立たせるな!t】クローズドガードに対するデラヒーバX(旧デラヒーバ2)のスイープアタック3選 #柔術忘備録
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【相手を十字キーのようにレバガチャ崩し!】パンツグリップデラヒーバガードからパステクニックコンビネーション3選 #柔術忘備録
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【一度解除したら、すぐにパスしていこう!】デラヒーバガード解除とニースライス&スマッシュパステクニック #柔術忘備録
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【力じゃない!ベクトルとコネクションで最大限の抑え込み】ブルファイターパスのプレッシャー確認とサイドポジションのプレッシャー確認 #柔術忘備録
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【何度も反復してモノにする!】クローズドガードを立って解除後、!#柔術忘備録
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【相手が防御してきても関係なし!】クローズドガードを立って解除後、がっつり両足担ぎパス!#柔術忘備録
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【絶好のチャンス!故に手順は丁寧に!】バックポジションのキープと送襟絞めテクニック2選 #柔術忘備録
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