人気の記事一覧

「自分探し」に悩んでいる人に読んでほしい本

改めての自己紹介!と発信について

ICL受けることにしました

昔のことが思い出せない原因

8年ぶりに「嫌われる勇気」を読んで思ったこと

隙を持たないように生きていた話

悩みを発信するようになって気付いたこと

過緊張のわたしが愛用するほぐしアイテム3選

好きでも嫌いでもない感情

自分のコンテンツを育てたい!でも…

叶えたい休日の過ごし方と働き方

引き算しながら暮らしたい

甘えるのって簡単じゃないよね

意外なところにあった心の安定に必要なこと

スレッズで深い本音をつぶやいてみる

〔アダルトチルドレン〕時間が解決することもある…?

イライラしたときに心がけていること

生きづらさとは自分が自分でいられないこと

〔本音〕本当のわたしはこうじゃない

無視しないようにしているからだとこころのサイン

熱が冷めないうちに伝える

非常食は持たず、よりコンパクトに

伝えられるときに伝える

〔アラフォー〕子どもがうらやましすぎるよ

親を反面教師に思うのは不幸なのか?

〔反省〕自宅保育とインプットとの向き合い方

日記を読んで過去が一気によみがえった

自分を受け入れてもらえる場所に行く

失敗を認め合うとラクになれる

実親と雑談できますか?

アダルトチルドレンなのに親になったの?

フリーランスになって1年。成長したこと3選

圧倒的に足りなかった経験と、後悔

やり直せるのは子どもが許してくれるから

適応障害になって気付けた 価値観を認めあう大切さ

目標は低く、深く。

「怒られるから〇〇しよう」思考は自分を苦しめる

子どもたちがうるさいと安心が上乗せされるワケ

〔リバウンドしない〕アダルトチルドレンのゆるっと解毒のすすめ

またひとつプライドを手放した

〔夏休みいらない〕親のキモチの裏側

なんかもっとはっちゃけていい気がする

生きづらい人へ 「はみ出す勇気」のすすめ

わたしが発信を決めたときのこと

続けるために休もう

親と距離を置くのは覚悟がいる

本音が言えなくなった瞬間

子どもの成長とともに気をつけていること

親と距離を置いて気付いた、本当の自由

「見返したい!」と頑張るほどつらくなる理由