続けるために休もう
この記事は2024.7.31の音声配信を文章にしたものです
今、朝の7時前に収録しています。
まだ子どもたちが寝ているので静かです。
今日、スタエフをお休みする報告をしようとしていたんですが、一度止めてしまうと癖になるのが心配で、少しだけ話してみようかなと思います。
継続するために頑張っていた
わたしはこの半年くらい、平日5日、毎日更新することを目標にスタエフをやっていました。
自分がやりたい、楽しい気持ちで続けていましたが、「今日も頑張ろう」と意気込みながら収録したり「今日は何話そう」と考えながら話したり。
どこかで頑張らなきゃいけないという気持ちもありました。
継続するには、自分を奮い立たせるためには大事な気持ちではありつつ、そっちの気持ちが大きくなってきていました。
わたしなりに、この数ヶ月間は結構読書をしたり、SNS、他の方の投稿やこういった音声配信でインプットをして、いろんな形でアウトプットをしてきました。
それも自分の中で疲れが見え始めてきました。
継続したければ、休む
継続を頑張りたいと思いつつも、わたしにはずっと走り続けることはできなくて、ポツポツと休憩を取ることも大事なんだな、とわかってきました。
今まではそういう気持ちになっても「休憩しちゃいけない」と走り続けて後になって倒れてしまうような生活をしていたので、
自らブレーキをかけられるようになったのはいいことだと思っています。
だけど今週まるまるお休みするのも、それはそれで自分の中でもやもやする。
とりあえず今日お休みして、様子見ようと思います。
お休みって言っても結局しゃべってますが…笑
でも普段の配信では、テーマを決めて台本をつくって…といった話す準備をしていて、今は何も用意せずダラダラしゃべっているんですよ。
だからこういう回があってもいいかなというか、これはこれで息抜きになっている気がします。
長男も学童をお休みした
小学校1年生の長男も、今日学童を休むことにしました。
風邪や熱で体調が悪いわけではないですが、そばで見ていて、なんとなく疲れが出始めていると感じたからです。
きっと学童行く？って聞けば行く！って言うと思うんですけど、
「たまには休んでみる？」と言ったら、ちょっと嬉しそうな顔で「明日は休む！」と返してくれました。
4月の入学式から1学期頑張って、夏休みも毎日学童に行く。
わたしからすると元気に通っていたように見えるけれど、どこかでは気が張って頑張って駆け抜けてきて（あとこの暑さもあって）、疲れているんじゃないかなって思ったんですよね。
だから今日はちょっと、わたしが仕事をしているあいだ、ゆっくりだらだらのんびりして欲しいです。
わたしも長男に合わせてゆっくりと自分のペースでやっていけたらいいと思います。
そんな感じで今日はちょっとね、日々の生活の中でちょっと一息つくような日になりそうです。
本当にこの暑さで、身体がこたえる時期だと思います。
夏風邪も厄介ですしコロナも流行っていて…あと子どもの感染症も増えていると聞くので、みなさんも体調には気をつけてください。
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