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たった10分で始める!朝の血流促進ルーティン

たった10分で始められる!血管と血液を守る健康習慣5選

【エッセイ】#06 執筆疲れにはこの肉体的負荷がおススメ

たった5分でわかる!血液循環と健康を守るメカニズム

閉経後:老化防止、骨、循環にビタミンDとビタミンK2

3か月前

シナモンは“巡るスパイス”うれしい要素たっぷりで体の血液循環や美容にもアプローチしてくれる

<あげる ④嚙む力>

ライフスタイル習慣を整えて美肌をつくる

散歩のこと

2か月前

【生物基礎】血液循環〜酸素解離曲線を使って酸素の運搬量を考える〜【授業実践備忘録】

たった3分から始める!血流を改善する夜のリラックス習慣

キャッシュフロー=血液循環、どちらも滞ったらアウト!

<あげる! ③握る力>

東洋医学で学んで遊ぶコラム第1話 「エネルギーのバランスを保つ秘訣」

結果を出す・シッカリ休む!

満月からのアンチエイジング法

2025年1月 満月体操🌕【脾臓ほぐし】

高齢動物の冷え対策

<あげる! ⑥眠る力>

<あげる! ⑤話す力>

9/18満月・血液を巡らし美肌をつくる

新生児はまさに『生命力』の塊である

<あげる! ②歩く力>

<あげる! ①立つ力>

蓮の葉を煎じて得られる効能と注意点について解説せよ。

食習慣・運動習慣・ライフスタイル習慣を見直し、生涯続く美スタイルを手に入れる「ボディメイク若返りマスタープログラム」を提供しています。その中身の一つに1週間の食事見直しサポートがあるんですが、健康や美容に気を使っている人でも、お水を飲む習慣が意外とない、ということにビックリ!

【心と蔵象学説】中医基礎理論

血液循環を助ける薬🩸
冷え性や貧血に悩む方へ、血流を改善する薬を提案するコツ!副作用や使い方を知って信頼される販売者にニャ✨
#登録販売者 #血液循環

【健康快眠】長距離運転中は、深呼吸をくり返す

血液循環を促進し、全身の健康をサポートする

アレルギー薬の選び方💊
抗ヒスタミン薬の副作用、眠気を気にする方には眠くなりにくいタイプを提案。冬場の鼻炎にも対応するニャ🐾
#登録販売者 #アレルギー薬

寒い季節こそ動こう!シニアに人気のキックボクシング体験

三井とめ子先生の健康哲学

姿勢改善で美しさと健康を手に入れよう!─整骨院のアプローチ

5か月前

出血の危険性について

野球肩や野球肘発症前に対応しよう

6か月前

健康第一!冬の体調管理に効くキックボクシング

臨床での揺らし手技:効果とその科学的根拠

¥300
5か月前

やってしまった

足の健康を維持するためのポイント: トラブルの原因とその対策

ℹ️nspire.10 『それ肩こりじゃなくて首こりかも!!』

11か月前

緊張+頭痛の対応と整体、整骨院でのケア

6か月前

球体説と原子論と血液循環説

心の状態が健康に与える影響とその改善策

運動不足が引き起こす健康リスクとその対策

寝る時も靴下を欠かさない(というか寝るときこそ履きたい)私が靴下を脱ぐって、相当熱こもってたんだろうね。 そして脱いだ瞬間後悔してるから、むくんでるのかもね。これはいつも通り。 久しぶりの素肌を堪能して、眠りにつきたい

9か月前

大人は今すぐ運動習慣を身につけるべし

足がだるくて重い…冷えた下半身をポカポカに!足首を動かすだけで血流UP&疲労回復!

【エッセイ】#35 やっぱ中庸でしょ

【V】髪のトラブルの原因は?