「腎臓」 安静時に、心臓から最も多く血液が運ばれる臓器。 １分間に左心室から出た血液の約23％ その分配量 1.2ℓ ちなみに・・・ 脳は約15％ 0.75ℓ 心臓は約5％ 0.3ℓ 体重が60㎏の方の 全身の血液の量は約5ℓ。 350mlの缶ビール 14本のうち 腎臓 3本ちょっと 脳 だいたい2本 心臓 1本 ちょっと飲みきれなかった程度 残りの8本だって そこかしこへと巡っている。 ちなみに 右心室から出た血液の量は 100％ 肺へ行く。 肺の機能：酸素を補充
私には、どうしても欲しかったのに 手に入れられなかったモノがあります。 モノ、とは違いますね。 それは子供です。 当時、頑張りました。不妊治療。 まだ公的補助も確立していなかった頃です。 体外受精には、けっこうな金額が必要でした。 そのため旦那さんと相談して、3回を限度としようと決めました。 私達ができる、上限でした。 不妊治療のほかに、手術も受けました。 大げさに言って、全身全霊をかけて頑張りました。 2回目の不妊治療もうまくいかず、思ったより傷ついていました。 心が、
全身の血液の量は、体重のおよそ8％だそうです。 体重が60㎏であれば、血液は約5ℓ。 350mlの缶ビール、4本 2パック強。 私の体重の8％・・・ ふふっ まぁ いっか。 血液は、生命維持に必要不可欠。 ・体のすみずみまで酸素と栄養を運ぶ ・老廃物を取り除く ・免疫機能 ・体温調節 機能：あるものが持っている「はたらき」「できること」 機能は 名詞と動詞 この2語で表現できます。 ex）スマホの機能：電話をかける 写真を撮る ゲームをする 心臓の機能 ：血液を送り出
血管：血液が流れる管 生物の生命線 毛細血管まで すべてつなぎ合わせると 6,000㎞！ 東京と インドの首都ニューデリーの距離が 6,000㎞！！ インド 行ったことないわぁ～ 海外 行ってみたい～ いやいや・・・ 血管、すごい!! 私はこのあたりから 人の体のしくみが面白くなりました。 図書館で、様々な本を読みました。 毎回・毎回 人の体ってすごいなぁ～、って感じました。 まずは 巡りを整えてみよう！ そう思って、勉強していたら、 漢方独自の「ものさし」たるものと出
ふぅ～ っと一息つくと なんだか全身に、酸素が行き届いているような感じがする。 今日も朝から空を見上げて ふぅ～ と一息。 そんなある日 主人から 「最近、調子がよさそうだね」と言われました。 ええぇぇ？ そう？ そう見える？ ちょっと 驚きました。 どれどれ 深呼吸 深呼吸 またまた G先輩に、聞いてみました。 「深呼吸の良い点を教えて！」 1）リラックス効果：副交感神経の活性化 2）集中力アップ：脳に十分な酸素が供給 脳がクリアになる 3）血行改善：血流が促進 血
私自身、自分が冷えているなんて 思ってもいませんでした。 だって 子供のころからほっぺが真っ赤になる りんごちゃん 暑くて・熱くて 靴下なんてすぐ脱いでしまいます。 アイスクリームが大好きで、将来の夢は 「アイスクリーム研究家」でした。 みなさんご存じ G先輩に聞いてみました。 「冷えの原因って何？」 ・血行不良：血流が悪いと体全体に十分な温かさが行き渡らない ・筋肉量の低下：筋肉は熱を生み出す大事な器官 ・自律神経の乱れ：血管の収縮・拡張がうまくいかず、血流が悪くなる
私は、若い頃から 頭痛がありました。 今もあります。 ずっと ずっと 鎮痛薬のお世話になっております。 ありがとうございます。 私って頭痛持ち そういうもんだと思っていました。 頭痛には 「外的要因」と「内的要因」 この2つの要因があるそうです。 外的要因： 生活の不摂生によるもの 内的要因： 過労やストレス・加齢、胃腸の弱りや不摂生な食事 ふ、不摂生・・・ 健康に気をつけないこと 健康に悪いことをすること 気をつけて いない わけ…でも…ない… 健康に悪いこと して
聞いてください。 私、体調不良です。 いよいよ病気かしら・・・なんて思って、調べてもらいました。 血液検査の結果、問題ありません。 有難いことです。 でも、つらいんです。 なぜ？ どうして？ あの日。 いつものように、洗濯機から終わりましたの合図。 洗濯物を取り出していたら 洗濯機から ミシミシっと 音が。 あらあら 保証期間も過ぎているし、毎日使っているものね。 経年劣化ね 仕方がないわよ～ そこで ハッとしたんです！ 「経年劣化」 時間の経過やそれに伴う自然現
