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夏の終わり 空心菜の種まきから片付けまでの写真記録

2週間前

おうちで中華 - 蒜蓉炒空心菜(空心菜のにんにく炒め)

¥300

【家庭菜園はじめました】種から野菜を育てたい♡

野菜直売所でクウシンサイ(空心菜)の花を見せていただきました。花は白くて朝顔みたい、茎はサツマイモに似ていて蔓状に広がっています。小松菜やほうれん草のような草を想像していたので少し意外でした。ヒルガオ科サツマイモ属だそうです。そう言えば花も葉もヒルガオによく似てます。

【空心菜(クウシンサイ)】 ・別名ヨウサイ ・ヒルガオ科サツマイモ属の野菜。お花もヒルガオのそれと全く同じ ・旬は6月から8月 ・βカロテンが豊富な緑黄色野菜 ・料理では茎葉を使用し、東アジアで広く使われている でもなかなかスーパーでは見かけないよね

ついに収穫の時~空心菜

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シャキシャキ空心菜の中華炒め

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[香港にちょい戻っとり🐦ました:1日目] 香港島の茶餐廳(cha can ting)

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3か月前

【台湾台中一人旅 #4】早朝の台中で朝ご飯

シンプル丁寧な暮らし。2024年6月

「空心菜のショウガ醤油炒め」

最高に嬉しい誕生日の贈り物💛

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空心菜の使い方

火曜日しばらく雑記帳・2023 CW29

【人生最期の食事を求めて】台湾料理で蘇る追憶の欠片。

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珍しく普通においしい炒めもの🤣

今週お届けのお野菜内容 自然栽培・有機栽培おまかせベジボックス8品目

空心菜パラダイス🤭

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ど素人ファーマー。家庭菜園を始める。

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魔力

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青菜の茹で方も順序があります

空心菜が励ましてくれてる

キレーション食材が健康回復への早道😋

生まれて初めて空心菜を買ってみた

『空心菜(エンサイ)のオイスター炒め』

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