歯科衛生士yukoの健口相談室

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歯医者に来る糖尿病の患者さん

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お口の中のバイ菌たち

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やっぱり歯医者は緊張する

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歯医者でリラックスしてもらう為に歯科衛生士の私が意識していること

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言う事を受け入れてくれない患者さん私が仕事できないから?

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『プラス10分の運動習慣』を身につけ理想体型を目指そう

若づくりでない『歳を重ねる美くしさ』を考える

健康な患者さんには何もしなくていい?

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厄年、あなたはどのよう捉えますか?

健康スナックを作りたい

バタバタしていると失敗も多くなる。大事なのはそのサインを見逃さないこと

歯磨きを上達させるために必要な3つのポイント

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人生100年時代の新しい健康習慣「美腔®︎ケア」③

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長期出張中のホテル滞在で困る事ベスト5

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やめていく勇気、今できる事から少しずつ初めていく勇気

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対処療法と原因療法とは?

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コートの下、身体のライン作りは大丈夫ですか?

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人生100年時代の新しい健康習慣「美腔®︎ケア」⑤

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マスクを外してもがっかりされない「素敵な笑顔」の作り方

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せめて60歳前半までには歯科治療を受けて欲しい

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人生100年時代の新しい健康習慣「美腔®︎ケア」②

毎日している「健康のための行動」それって本当に正しい?

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新人さん必見。色々な場面で役立つ“基本姿勢”

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仕上げ歯磨きは子育ての基本

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ダイエットに良い咀嚼は一口30回?本当、嘘どっち?

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老化させない体作り「貯筋」の4つのポイント

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24時間時計で生活習慣を見直そう

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イヤホンをして通勤することがかっこいいと思っていた

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ホワイトニングする前に知っておいて欲しいこと

コロナを理由に地方から東京人は拒まれる

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歯磨きしても歯がザラザラする人へ

矯正治療をした方が良いのか迷っている方へ

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あなたはなぜ歯磨きをしますか?

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歯科のメインテナンスも全国共通だといいのでは?

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汚れがごっそり取れる歯磨きの仕方

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歯の汚れから見える生活習慣

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歯科衛生士として私が世の中の人たちに訴えたいこと

歯を失う1番の原因は?

体重管理とお口の管理

歯間ケアグッズ『フロス』の選び方

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良い歯科医院の選び方とは?②

タバコと歯周炎の関係性

あなたの歯の汚れは何の汚れ?

残っている歯が多いと健康でいられるだけじゃなく人生の最後も笑顔で終われる

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歯磨き粉の選び方と磨くタイミングは?

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何の為に鏡を置いていますか?

歯がしみる原因は知覚過敏?虫歯?

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歯ブラシの選び方、交換頻度や管理方法は?

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野菜を食べるって難しい

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