人気の記事一覧

【雑談】生存報告

2か月前

断酒9ヶ月。お酒を止める方法はない。

お酒を飲まないで生きていく たったそれだけの事なのに、楽じゃない 生き方そのものを変えて行くんだから、簡単ではないさ 常に、自分に矢印を向けて 闘うべき対象はもはやいない ろくでもない社会 ろくでもない仕事 ろくでもない人々 放っておけ 飲む理由にはならない

アラフォー禁酒|1ヶ月続いて感じた効果とダイエットへの影響

【努力しない禁酒法】無意識に飲酒習慣を手放す方法

断酒がつらすぎるから甘酒を片手におつまみ作る。

2週間前

📒社長日記#17【睡眠スコア85で過去最高!いい睡眠は、仕事のパフォーマンスを上げるだけでなく、快適な1日となる。】

2か月前

Facebook終了と夜断酒のお知らせ

3か月前

どうやってお酒をやめたか

断酒2ヶ月で起きた身体の変化と、お酒を呑まないことで生じるメリット。

3か月前

断酒するのをやめる

3週間前

私の母は毒親です。娘の不幸が母の幸せ。

3週間前

断酒がつらすぎるから葡萄ジュースを片手におつまみ作る。

1か月前

自己紹介 元酒飲み、人生再生はじめます。

断酒1周年を機にnote始めました!

子供にうんこ見られたくなくて酒やめる

お酒をやめたら“老後2000万円問題”が解決しました

5日前

30代から趣味のキックボクシングを始めて本当に大変だったこと3選これができないとジムを辞めてた話し

お酒と、わたし

6日前

ダイエットと断酒は同じである

4か月前

断酒23日目の憂鬱

禁酒=我慢じゃない!ワクワクしながらお酒をやめる方法

【断酒】お酒をやめようと思った理由について

3週間前

元酒飲み、「酒=楽しい」と思い込んでいた理由に思い当たる。

【さかだち日記】断酒24日目

元酒飲み、英語学習をEpopアプリで始めてみる

お酒好きだけど7〜8年前に断酒。私には合わなかった。とくにワインが好きで、料理と合わせるのも楽しい。でもおいしい料理につられて飲むと後が大変に…。今でもワインと料理の組み合わせには興味があるけど、身体が受けつけないと気づけてよかった。 https://note.com/my_cherry/n/n40bd507b5a0d

3日前

Shall We 断酒❓️|1週目(7日目)

断酒23日目&自己紹介

2か月前

断酒の歓びを実感した3年

私がお酒をやめた理由。それは、絶望で乾杯するため。

1か月前

どん底…体内浄化…⑦(断酒日記・3ヶ月経過)

運動を習慣にすると生活スタイルが良くなった話し

断酒はじめました

3週間前

断酒して気づいた!失ったものと得たもの

【NZ生活】2年半ちょい🐑最近のあれこれ(健康的な新年、プロポーズ、ビザ申請)

【断酒チャレンジ406日】仕事納めの日

1か月前

【永久保存版】断酒1ヶ月で人生が激変したワケ

¥100

酒抜く日々

2か月前

【禁酒メンタル最強】無意味な飲み会から抜け出し、時間と人生を取り戻す方法

酒を飲まない習慣

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本日ランチ お弁当生活3日目

2日前

断酒日記

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【断酒チャレンジ414日】家族が集まる年末年始の誘惑

1か月前

2025/01/27遊馬の3行日記

3週間前

仕事を納めました

料理人が身体ケアを一カ月間続けて実感した変化

2か月前

食道癌にまつわる諸々日記 2月18日 No9

2日前

断酒1000日達成します♬