ダイエットと断酒は同じである
こんにちは。
健康診断を控えて一時期的に断酒をしている早乙女彩です。
「そんな事しても無駄無駄。たかが3日断酒した所で数値なんて変わるわけない」
無駄だってわかってるわよ!
そんなのわかってる!
でもね、やりたいの。
あえてそんな無駄なことしたいの。
だってそれが乙女心というものだから。
いや間違えた、早乙女心というものだから。
これって私だけじゃなくて、色気のある女代表のママ友も言ってたから、
「肝臓のために一週間断酒してるのぉ~」
って。
やる事は同じなんだと思った。
こういう無駄な抵抗って皆やるもんだなと思ったの。
そこで私は、
これって、昔の身体測定の前のダイエットと同じだなと思ったの。
(ちなみに私は中学生の頃から身長体重は変わってなくて、昔からの友人には「全然変わらないね」と言われるけど、顔はしっかり老けてるし、服の中身はしっかり中年体型だから、やっぱり昔とは違うのよw)
そんな感じで一応体型には気を使っていて、それなりにダイエットはしてきたんだけど、私が思うダイエット論は、
みんな食い過ぎだよw
カロリーとかそういうのに気を使うよりも、3食しっかり食べて、全体の量を減らせばいいだけ。腹6分にすれば体重は減る。そして、日常生活でよく動くこと。「面倒くせー」と言ってダラダラしてたらそりゃ太るっての。常にフットワークを軽くしてれば太ることなんて無いのよ。
以上。
説教うぜーーーーw
そんな私の乙女時代は、例に漏れず体重に一喜一憂して、学校の身体測定の前の日にプールでひたすら泳いでたりしたのよね。どんだけだよw
たった0.5キロ減らすためにプールってw
これって最初に言った「健康診断の前に断酒」と同じ原理じゃない?
ウケル。
そうそう、
もう一つダイエットと断酒が同じと言い切るのは従業員のKさんが言ってた発言もあるの。
「私は以前、16キロもダイエットしたことがあるのでいざとなったらできます。でも今は面倒臭いので放ったらかしにしてます。だって私はいざとなったらできるので」
って。
私はその発言を聞いて、
「つべこべ言わずにさっさとやれよ!」
と心の中で思ったんだけど、そんな事を言うのもね、人の体型のことをね、そんな事言うもんじゃないと思ったけど、
「Kさん、
今すぐにやって。
お願いだから今すぐ始めて下さい。健康にも関わる事だから、今すぐに始めて下さい」
って言っちゃったよw
言っちゃう自分がすごいw
Kさん、
「そうなんですけどねー。やっぱそうですよねー」
って。
私の愛ある言葉を素直に受け止めてくれたみたいで良かったわ。
今回この「いざとなったらできます」って言葉を聞いて思い出したの。
確か半年ほど前だったかな・・・
私が一時期断酒をしていたのをご存知だろうか?
結局2人とも4か月で断酒を辞めたけど、なぜ断酒を辞めたかは書いてないですね。
↑これが1月の終わりで、2か月後の3月の会話です。↓
「断酒してます?」
「順調ですねー」
「実は私も便乗して辞めてるんですよ。美容師さんがやめてるって聞いて、なんか私もやめてるんです」
「そうなんですか。体調いいですよね」
「そうですね。よく眠れるし翌日も調子いいし身体的にはいいんですよね」
「自分もそうです」
「ただね・・・なんかつまんなくないですか?面白くないって言うか」
「ああ・・・」
「酒で面白さを求めるのもどうかと思うのですが、酒って簡単に面白くなれるじゃないですか。それが無くなるのがね・・・」
「あーーーー、わかります。確かに体調はいいけどつまんないですよね。全然面白くないんですよ」
「これ、どうしたらいいと思います?」
「実は自分、そろそろ飲み始める感があるんですよね」
「ちょっと待って下さいよw」
「なんとなく、もうそろそろ飲み始めるんじゃないかと思ってます」
「今まで辞めてたじゃないですか。あの勢いはどうしちゃったんですか」
「やっぱり自分も早乙女さんと同じで、つまんないって思っちゃったんですよね」
「やっぱそうですよね」
「だからごめんなさい。次回までに飲んじゃってたらすみません。でも多分早乙女さんも飲んじゃってると思います。ほら早乙女さんて、すぐに便乗する人じゃないですかw」
「えー、そんな事言わないでくださいよー」
2か月後の5月半ば
「断酒してます?」
「いやー、実は2週間休肝日なく飲んでます」
「マジですか?実は私も4月の終わりに飲みに行ってから毎日飲んでます」
「やっぱり面白さには負けましたねー」
「ですよねー」
「でもいざとなったらいつでも辞められるので大丈夫ですよ」
「そうですね。私もいざとなったらいつでも辞められます」
2か月後の7月半ば
「毎日暑くてビールが美味しいですよねー」
「そうですねー。断酒してたのが懐かしいですねー」
2か月後の9月半ば
「この前は直前でキャンセルしてすみません。お詫びに私のおすすめのクラフトビールです、どうぞ」
「そんなお気遣いしないでください」
「いえいえ、いつもありがとうございます」
「それでは遠慮なくいただきます」
「まだまだ暑いから毎日ビールが美味しいですよねー」
「自分も毎日飲んでますけど、いつでも辞められるから大丈夫ですよ」
「そうですね。私もいつでも辞められると思ってます」
って、早くやめろよwww
以上、
ダイエットと断酒は同じと考える理由でした。
今回もダラダラ書いちゃってごめんなさい。