本日ランチ　お弁当生活3日目

料理が好き。
台所でお酒を飲みながらする料理が好き。

というわけで、最近続けているお弁当の準備中もキッチンで飲むわけですよ。お気に入りのSTRONG ZEROをね、1本。

去年の11月からダイエットに伴って、お酒をだいぶん減らしていました。
毎日帰宅と同時に冷蔵庫を開けて、なんて生活を改めて、とにかく飲んでなかった。週に1本飲むか、飲まないか、なんて感じで断酒していたら体重がちゃんと減り始めたので、やっぱりお酒はダイエットと相性が悪いのだと思う。

でもね、今週はお弁当の下拵え中に飲んでいるんで、、、、とにかく体重が落ちない。
昨夜もお弁当の準備しながらついつい飲んで、今朝の軽量時に
「あああ〜、昨日と体重変わってないじゃん！」
となった次第。

今回は、3月12日までに4.2kg減らすのが目的なので、毎日200グラム程度は減らしていかないといけない計算。
今朝が昨日とプラマイゼロなので、明日は400グラム減っていないといけない。

飲まないぞ！　3月12日まで！
と決意した本日でありまする。

およそダイエットっぽくないお弁当ですが、
これを最後に今日は夕飯も食べないので
良い感じかと。