仕事中に、あくびをしたり、だるいなという気持ちが、顔(表情)に出てた💦 言葉(言語)が違っても、喜怒哀楽や快不快は表情から読みとれる。 それは人間以外の生き物、犬や猫の表情からも読みとれると思います🐶😼 ぼちぼち、2019年以前の感覚が戻ってくるかなあと思います🐾

嫌なことはしない。嫌な人には会わない。嫌な場所には住まない。嫌な仕事は休んで、計画的に辞める。 大事なのが、他人からなにか頼み事とかメールもらったり、働きかけられたときに、脊髄反射的に対応しない。 一呼吸おいて、返事したいかどうか考えて、どう返事いつ返事どこまで開示、決める事

めんたねさん「他者視点がわからない！もしかしてみんなこうしてるのかな？こいつはこうだから好きになろうと決めた！川端みたいなやつは嫌うことにした！そうしてぼくは自分に課して決めたルール通りに、意識をわざわざあえてもって、大変に人を好きになったり嫌いになったりしようとしたのである！」