よし

昭和49年よりのトコトコ人生。 来年は今より明るくなると信じています。

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dumbbell jerk press・モントレーおばさんとおおきなメガネ

dumbbell jerk press 12kg スタンスを肩幅に立ち 片方の肩の真上にダンベルを構え 全身で弾き飛ばすように直上に挙上 腕はロックまで伸ばさず 跳ね上げ速度が失われたら 肩まで自然落下させ スタートポジションまで来たら 弾き飛ばすように挙上 コレを繰り返す 20秒8セット10秒インターバル モントレーおばさんとおおきなメガネ モントレーおばさんは いくつなの? と きくのは しつれいですよ モントレーおばさんは ピザのモントレーが すきすぎて ついたアダ

    • 241124 本国を吸い続ける

      寡占にナったら 利用料を引き上げる もはや常識でしょうね 海外企業の参入後の行動 ビックリするような 安値や無料で参入シてきて 国内の企業が撤退スるまで その資本力で ガンガン安値攻勢 もうタマラン と国内企業が撤退シたら 今度は回収の番 本国も真っ青な価格で 養分化シてしまう もう一度や二度では 無いですよね そういう展開 だからこそ 強い国内企業が要る 均衡を保ち続けられる 国内企業を応援スる必要が有り かつ 其れに応える企業努力を要求スる さすれば僕らは 本

      • 241123 デロンギの電動ミルとの別れ

        バキッ 事情不通ながらも 確実に機能の失われた 絶望の音を立てて 僕の相棒 デロンギのコーヒーミル そのホッパーは割れました 2011/2/4に注文して 数日で届いたでしょう ソコから昨日まで …( ・_・)エート 13年と9ヶ月の間 どんな時も一緒 毎週木曜には分解清掃 色んな細かさで挽いてみたし 色んな豆を挽いてみた 淹れ方も多岐に渡って試したし それにはイツでも 漆黒のボディ 数年前からは モーターは疲れに似た音を出し 機関部は何とも謂えぬ 焼けた油の臭いも

        • 241122 叱るに詰む、SASB

          人を叱るって 本当に疲れます 精神的・カロリー的 に疲れる事も然る事ながら 叱っている内容が 果たして本当に 叱られている人の 為にナって今後 叱られている人の 役に立っていく内容なのか という根源的な問いに対する 悩みというか疲れというか 全くの無駄に終わる そんな可能性も 有る訳じゃないですか それを 此方のカロリーと テンションと時間と食欲 その他の意欲に何なら 何かを拾得スる機会 そういうモノを 持ち出しシて 相手を叱るのって 本当に正しいんでしょうか

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        • コレが掲示板…( ・_・)ムー

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          241124 本国を吸い続ける

          寡占にナったら 利用料を引き上げる もはや常識でしょうね 海外企業の参入後の行動 ビックリするような 安値や無料で参入シてきて 国内の企業が撤退スるまで その資本力で ガンガン安値攻勢 もうタマラン と国内企業が撤退シたら 今度は回収の番 本国も真っ青な価格で 養分化シてしまう もう一度や二度では 無いですよね そういう展開 だからこそ 強い国内企業が要る 均衡を保ち続けられる 国内企業を応援スる必要が有り かつ 其れに応える企業努力を要求スる さすれば僕らは 本

          241124 本国を吸い続ける

          241123 デロンギの電動ミルとの別れ

          バキッ 事情不通ながらも 確実に機能の失われた 絶望の音を立てて 僕の相棒 デロンギのコーヒーミル そのホッパーは割れました 2011/2/4に注文して 数日で届いたでしょう ソコから昨日まで …( ・_・)エート 13年と9ヶ月の間 どんな時も一緒 毎週木曜には分解清掃 色んな細かさで挽いてみたし 色んな豆を挽いてみた 淹れ方も多岐に渡って試したし それにはイツでも 漆黒のボディ 数年前からは モーターは疲れに似た音を出し 機関部は何とも謂えぬ 焼けた油の臭いも

          241123 デロンギの電動ミルとの別れ

          241122 叱るに詰む、SASB

          人を叱るって 本当に疲れます 精神的・カロリー的 に疲れる事も然る事ながら 叱っている内容が 果たして本当に 叱られている人の 為にナって今後 叱られている人の 役に立っていく内容なのか という根源的な問いに対する 悩みというか疲れというか 全くの無駄に終わる そんな可能性も 有る訳じゃないですか それを 此方のカロリーと テンションと時間と食欲 その他の意欲に何なら 何かを拾得スる機会 そういうモノを 持ち出しシて 相手を叱るのって 本当に正しいんでしょうか

          241122 叱るに詰む、SASB

          241121 声に出したい言葉の意味

          ジャンボ・ジャンボン・ボン・ジャンボン 声に出したい言葉 巨大なハムは良いハム という意味にナりますよね コレが不思議と 小さな子供 特に未就学児 ウケがイイんです ボンボ・ボンボ 繰り返すからかなぁ 意味は解らずとも 音で引き込まれるらしく 帰りの背中 手を引く親に 見上げて繰り返し この呪文を繰り返すのです 結構な人数の子供に この呪文を聞かせて来たけど 1つ気が付いてしまったんです ジャンボって 挨拶じゃね? ( >_<)しまった スワヒリ語でしたっけ

          241121 声に出したい言葉の意味

          241120 気温と熱意の質量差、DJS

          今日は冷えましたね まだ冷えてますよね 明日は少しは暖かく ナるのかしらね 今日は若者の進路の話 聞く機会が有って 何と謂うか 暖かい気持ちにナりました 希望と現実と 知恵と勇気と 明るい未来が満ち満ちて居ました 僕は敢えて 蛮勇や夢想などとは指弾せず 希望が如何に素晴らしいか 希望と欲望と 其れを推し進める熱量と ウマく行くかなんて いま論じても仕方がない ヤってみて ダメだったら 面白おかしい話のネタが1つ 身に付いた訳です 寒くて 放射ヒーターや床暖を 入

          241120 気温と熱意の質量差、DJS

          241119 振り返る重要性、四股

          僕は甘えてたんだな 音源を聴いて想ったんです イイ具合に緊張感あって 風呂敷を広げ過ぎず キチンと唄おうとシてるじゃん 気心知れた旧い仲間じゃあ こうはナらなかった んじゃないかしら 動機や展開を任せつつも キチンと反応し 相手の意向に乗って 盛り上げようとシて 時には引っ張って 自分のフィールドに 連れて行く強引さ も持ち合わせて そんな感じで在りながら 終始明るく楽しく が楽しく感じられるなら 自分には向いているんじゃないか とも想う訳です (・ᴗ・) 帰

          241119 振り返る重要性、四股

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          241121 声に出したい言葉の意味

          ジャンボ・ジャンボン・ボン・ジャンボン 声に出したい言葉 巨大なハムは良いハム という意味にナりますよね コレが不思議と 小さな子供 特に未就学児 ウケがイイんです ボンボ・ボンボ 繰り返すからかなぁ 意味は解らずとも 音で引き込まれるらしく 帰りの背中 手を引く親に 見上げて繰り返し この呪文を繰り返すのです 結構な人数の子供に この呪文を聞かせて来たけど 1つ気が付いてしまったんです ジャンボって 挨拶じゃね? ( >_<)しまった スワヒリ語でしたっけ

          241121 声に出したい言葉の意味

          241120 気温と熱意の質量差、DJS

          今日は冷えましたね まだ冷えてますよね 明日は少しは暖かく ナるのかしらね 今日は若者の進路の話 聞く機会が有って 何と謂うか 暖かい気持ちにナりました 希望と現実と 知恵と勇気と 明るい未来が満ち満ちて居ました 僕は敢えて 蛮勇や夢想などとは指弾せず 希望が如何に素晴らしいか 希望と欲望と 其れを推し進める熱量と ウマく行くかなんて いま論じても仕方がない ヤってみて ダメだったら 面白おかしい話のネタが1つ 身に付いた訳です 寒くて 放射ヒーターや床暖を 入

          241120 気温と熱意の質量差、DJS

          241119 振り返る重要性、四股

          僕は甘えてたんだな 音源を聴いて想ったんです イイ具合に緊張感あって 風呂敷を広げ過ぎず キチンと唄おうとシてるじゃん 気心知れた旧い仲間じゃあ こうはナらなかった んじゃないかしら 動機や展開を任せつつも キチンと反応し 相手の意向に乗って 盛り上げようとシて 時には引っ張って 自分のフィールドに 連れて行く強引さ も持ち合わせて そんな感じで在りながら 終始明るく楽しく が楽しく感じられるなら 自分には向いているんじゃないか とも想う訳です (・ᴗ・) 帰

          241119 振り返る重要性、四股

          241118 歴史に学ぶ直感、ステップ

          後悔は無い だって同じミスを 僕は絶対にスるし 同じ時代、同じ価値観 同じ記憶なら必ず 僕は同じ選択をスる そう想うから 今も想えて居るから 僕は昔に戻りたくない 今夜のこと明日のこと 来週のことに来月のこと 鬼が嗤おうとも来年のこと そしてイツ来るか判らない 未来のこと そういう先の事だけを考えて 此処まで来ちゃったので 僕は歴史には学んでないですね どちらかと謂うと確実に愚者の方 経験や感覚で生きて来ちゃった それでも少しは 歴史も勉強デキたので 先達の偉業

          241118 歴史に学ぶ直感、ステップ

          241117 セッションマスターの日

          久っしぶりの セッションマスター ドキドキよりもワクワク 敢えて何も決めずに タレントさん達から出てくる ネタに乗ったり合わせたり 時には押し返シたり 具申シたり そうそう僕は こんなのがヤりたかったんだ とホクホク顔で スタジオを後にシたんです 全く無い処から紡ぐと その人が丸裸にナると想います もちろん上手に着飾って 上着を来たまま最後まで って方も居ますが それもまた有り様ナので 楽曲が破綻せぬ以上は 楽しみを満喫シます (・ᴗ・) まずは ご一緒シたタレ

          241117 セッションマスターの日

          241116 タバコと文化背景、ジム

          タバコ 煙いし匂いも強いし 火が点いてる訳だから そもそも危ない 迷惑を被ったのも 1度や2度では無いですよね 今日日の嫌煙も 先達の不作法ゆえ と想ってますし 煙いのは 正直ゴメンだし 煙草の無い世界は 僕には何ら問題ないのです ただ 心の何処かで 煙草の格好良さが 文化的に喪われるのは 勿体ないなぁ とも想うんですよね マナーが決まれば アレほど格好つくモノも なかなか無いんじゃないか とも想うんですよね 僕の思い出は 格好良かったオトナの 格好良かった仕草

          241116 タバコと文化背景、ジム

          241115 王道の所以とその強さ、ジャンプ

          コア とでも言うのかな その要素や行為 仕事などの 中央に在って 獲得が一番 面倒くさい スキル…とは言い切れないか 何だろう ど真ん中の何か ギターなら 両手のリズムかしら ドラムなら ベードラとスネア 芸人さんなら 何に当たるんだろ ビジネスマンなら 誠実さ そういう 中心に鎮座シた 大きくて重たくて スンナリ通れるのは ホンの一握りの人で 基本的に開かれてなくて 努力が必要で 手間と暇と 根気と辛抱が必要な そういう ど真ん中 に 愚直に真っ直ぐ ブ

          241115 王道の所以とその強さ、ジャンプ

          241114 サービスと平等

          コレを不条理と言うなら 心の動きの否定なんだと思う AさんがO.K.なら BさんもO.K. かというと そうでも無いんです あの人が受けたサービスは 自分も当然… とは限らないのよね 結局は人と人の 関係性の話な訳で サービスって謂うモノは 平等を目指しつつも 必ずしも平等とは限らない 人の好き嫌いが有る様に サービスの多寡は 必ず生まれるのです って僕が謂うと ダメなんだろうけど 勘違いシている人の 何と多い事よ とは想いますね サービスを 好意とシて考え

          241114 サービスと平等

          241113 知性は静謐に宿る、DSS

          静かな夜には 何が要りましょうかね 音を出すモノは 直ぐに思い付きますが 静けさに寄与するモノって サッと思い付かないですね 自分なりにジックリ考えてみて… 知性や知識などの ”知“の付くモノかなぁ と想いました 賢いイヌくんは 静かだし 色々と物知りなお爺さん教授は 穏やかな空気を纏っていました 知れば知るほど 環境を考えるほど 人は静謐を手に入れる と想うんです コレから来る 穏やかな夜に 何が相応しいのだろう と考える行為自体が 静謐な時間を生んで居る

          241113 知性は静謐に宿る、DSS

          241112 集まる環境(スタジオ編)、四股

          スタジオなんていう 密閉空間に集まって ヾ(*´∀`*)ノキャッキャ と音を出すのって 未だ尚早ナのかしら セッションメンバーの罹患で アタマに冷や水を掛けられた そんな気分です やれ5類にナった マスクの着用要請が無くなった 室内でも着用義務が無くなった でも間違いなく コロナは僕らの傍に居て インフルも居て マスク着用を 辞めた集団からは 罹患の波が広がったりシて 着用を継続シている集団には 優位な数で罹患率が低くて そんな中で僕を始め セッションマスターは

          241112 集まる環境(スタジオ編)、四股

          241111 職に貴賤は… 、pull squat

          玉木代表の不倫報道 それに纏わる記者会見 どの様に皆には見えたのかしら おぉっホントだ こうナるんだ と想った人 居ますか? ヽ( ´ー`)私です 井川さんの仰っていた 「公転を止め自転を始める」 ってのを地で往く展開 ネットの世界で マコトシヤカに謂われている此等が もしもホントなら 何だよ世の中って 悪いヤツだらけじゃんかヨ と想いますね 自分も色々 振り返ってみて反省スる事 遺憾とも謂うべき黒歴史 でも 人に黒歴史を作る なんてのを もし本当に ヤって

          241111 職に貴賤は… 、pull squat

          241110 以心伝心?

          先回れるケースと 地道が勝つケース 言わなくても判る というケースと 総て言わないと どうにも伝わらないケース 僕はヤッパリ 何というか賢くないから 総て言って貰った方が 確度は高まるし それで決定的な勘違いは消せる と想うんですよね 謂わずとも判って 用意できた時の気持ちよさは 僕も知ってるし 何とも謂えないドーパミン 出てくるし 気持ちは解るんだけれども ソコに到達スるまでに 何度と無くヤラカして 2人で頭を掻く失敗を 正に夥しく繰り返した その先のシンクロな

          241110 以心伝心?