読んでいただき、ありがとうございます♪ 生きづらさ解消マインドUPコーチ さわてぃです。 今はどんな感情がありますか？ その感情を優しく抱きしめてあげてくださいね〜 昨日、インスタグラムで ある動画を見たら 爆笑して何度も見てしまったものがあったんです。 それは 仕事から帰ってきたばかりのお父さんに お箸を一本渡したら 指揮者になりきって 想像上の演奏者たちに 注意したり指示したりw 伝わりますかね～ すごく面白かったんです。 その家族ももちろん爆笑！ お父さん
読んでいただき、ありがとうございます♪ 生きづらさ解消マインドUPコーチ さわてぃです。 今はどんな感情がありますか？ その感情を優しく抱きしめてあげてくださいね〜 前回は恋愛で味わう五感について書きましたが 今回は 恋愛で感じる感情について。 高揚感 幸福感 満足感 喜び 羞恥心 孤独感 欠乏感 罪悪感 依存 執着などなど 恋愛では 上がったり下がったり 様々な感情を味わえます。 これが自分を見つめる機会にもなりますね。 親子なら なかなか切れない縁なので わ
読んでいただき、ありがとうございます♪ 生きづらさ解消マインドUPコーチ さわてぃです。 今はどんな感情がありますか？ その感情を優しく抱きしめてあげてくださいね〜 昨日はズバリ恋愛のススメを書きましたが おススメする理由をもう少し濃厚に書きますね。 恋愛をするって何がいいかというと・・・ 見つめ合ってエネルギー交換をして 心地よい言葉を聞いて 近くに寄って相手のにおいをかいで 一緒に食べるものは美味しく感じて キスして味覚も働かせちゃって スキンシップをして刺激や
読んでいただき、ありがとうございます♪ 生きづらさ解消マインドUPコーチ さわてぃです。 今はどんな感情がありますか？ その感情を優しく抱きしめてあげてくださいね〜 突然ですが 愛し合ってるか～い？？ 恋愛関係でなくてもいいんです。 まずは自分自身と。 そして、家族やペット、友達と。 と、きれいごとを言いましたが（これももちろん大事～） ズバリ！ 恋愛を楽しんでほしい！！ みんな言わないだけ 自分で気づいていない人もいると思いますが 本能は欲しているはずです。
読んでいただき、ありがとうございます♪ 生きづらさ解消マインドUPコーチ さわてぃです。 今はどんな感情がありますか？ その感情を優しく抱きしめてあげてくださいね〜 昨日は女性起業家の出版記念パーティーに行ってきました。 私が以前受けていた 小田桐あさぎさんのオンライン講座『魅力覚醒講座』の 裏方をしている けーりん（唐仁原けいこさん）の 著書『戦略的いい人残念ないい人の考え方』の出版記念です。 会場は FNS歌謡祭やドラフト会議でも使われてきた プリンスホテル新高
読んでいただき、ありがとうございます♪ 生きづらさ解消マインドUPコーチ さわてぃです。 今はどんな感情がありますか？ その感情を優しく抱きしめてあげてくださいね〜 今回は『グルグル思考の対処法』について。 何かにつまづいた時 同じことをグルグル考えてしまって 先に進まないことってありますよね。 そんな時は 「本当の本当の本当はどうしたい？」と ご自分に質問してみてください。 「本当」を3回くらい言うと本心に響きやすいです。 自然に答えが帰ってきたものが あなた
いつもありがとうございます♪ 生きづらさ解消マインドUPコーチ さわてぃです。 今はどんな感情がありますか？ その感情を優しく抱きしめてあげてくださいね〜 今日も２回目の投稿です＾＾ 『洗脳』について。 怖くないですよ～ 先日、たまたまYoutubeで タロット占いを見つけました。 私は蟹座なんですが 今までの長い闇の時期を抜けて これからは幸運期になるらしく いいことばかり言っていました。 その日は休日で 趣味のアクセサリー作りをしながら 何時間も アファメーシ
いつもありがとうございます♪ 生きづらさ解消マインドUPコーチ さわてぃです。 今はどんな感情がありますか？ その感情を優しく抱きしめてあげてくださいね〜 今回は『自己価値』について。 自分には価値がある。 大切にされていい。 と心から思っていますか？ 「自分を大切にしよう！」って よく言われるし、 そう思えたらいいけど 実際は難しくて、 「どうせ私なんて…」って つい思ってしまう。 でも、 車にひかれそうになったら避けますよね？ 誰かに大切にされていないと思
いつもありがとうございます♪ 生きづらさ解消マインドUPコーチ さわてぃです。 今はどんな感情がありますか？ その感情を優しく抱きしめてあげてくださいね〜 今日２回目の投稿です＾＾ 『悪魔と正義の味方』について。 今、『悪魔とのおしゃべり』（さとうみつろう著） という本を オーディブルで聴いているんですが 面白いですよ。 まだ途中ですが なるほど～！ と思ったことがあったので 共有しますね。 「悪魔は笑っている。 正義の味方は怒っている。」 ということ。
いつもありがとうございます♪ 生きづらさ解消マインドUPコーチ さわてぃです。 今はどんな感情がありますか？ その感情を優しく抱きしめてあげてくださいね〜 久しぶりの投稿になりました。 いつもお勤めの仕事中に書いているんですが(;^_^ 先週は余裕がありませんでした。 +++++++++++++++ 今日は『引き寄せ』についてです。 質問です！ 楽しいことやっていますか？ ウキウキした気分になると 波動が上がり、 波動が上がると 高い波動の人や出来事を 引き
いつもありがとうございます♪ 生きづらさ解消マインドUPコーチ さわてぃです。 今はどんな感情がありますか？ その感情を優しく抱きしめてあげてくださいね〜 *********************************************** 今日は『愛と依存』について。 『愛』とは 無条件に与えること あるがままを受け入れること 相手の幸せを願うこと 『依存』とは 奪うこと 相手によりかかること 愛が不足していると生まれるもの 愛と間違えやすい 『依存
いつもありがとうございます♪ 生きづらさ解消マインドUPコーチ さわてぃです。 今はどんな感情がありますか？ その感情を優しく抱きしめてあげてくださいね〜 今日は『HSPさんが人間関係で最初に気を付けること』について。 先日、職場で 嫌な対応をされて 一瞬とまどいましたが 一言、反発してみました＾＾ その人には それまでも普通に優しく対応していただけに 突然の嫌味な態度に驚きましたが すぐに心のシャッターを下ろしました。 大切な自分を守るため ネガティブオーラを取
いつもありがとうございます♪ 生きづらさ解消マインドUPコーチ さわてぃです。 今はどんな感情がありますか？ その感情を優しく抱きしめてあげてくださいね〜 本当にやりたいことは何ですか？今、これを追及しているところです。 実際、色んなことに興味があり 学んだり、楽しんでいますが では、本当の本当にやりたいことは？と思った時に これ！！！ と言い切ることができなかったのです。 はっきり「これだ！」と思って取り組みたい。 まだ取りこぼしているものがあるかもしれない。
いつもありがとうございます♪ 生きづらさ解消マインドUPコーチ さわてぃです。 今はどんな感情がありますか？ その感情を優しく抱きしめてあげてくださいね〜 今日は『怒りには〇〇が隠されている』というお話です。 ++++++++++++ 昨夜、犬の散歩をしました。 うちのワンコは神社が好きで 散歩のたびに 神社に寄ります。 最近神様に伝えるのは 「ネガティブ感情を手放します。」 神社の木々を触って エネルギーをいただいて 神社を出ました。 すると！ 道端でカッ
いつもありがとうございます♪ 生きづらさ解消マインドUPコーチ さわてぃです。 今はどんな感情がありますか？ その感情を優しく抱きしめてあげてくださいね〜 今日は『息子のコミュニケーション能力』について。 中学生の息子は我が家のムードメーカーです。 私が仕事から帰ってくると 変な動きでお出迎えしてくれます。 それで私が笑顔になり 家中の波動も上がります＾＾ 何か頼む時も 面白い言い方で注文してくる。 昨日は初めてのコソコソパターンでした。 コソコソっと小声で
いつもありがとうございます♪ 生きづらさ解消マインドUPコーチ さわてぃです。 今はどんな感情がありますか？ その感情を優しく抱きしめてあげてくださいね〜 *********************************************** 今日は 『過去の経験が全て繋がった！と気づけたこと』について。 家庭環境、いじめ、パワハラ、モラハラ キャリア、経済的環境、恋愛関係 辛かった経験だったけど 全てが精神的・経済的自立に 導いてくれていた！と気づけました
