小殿筋

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歩くと骨盤周りの筋肉がだるいのは小殿筋が弱いのかも！？

ぐー @リハビリとお金の先生🎈
1日前

殿筋萎縮度×JFJS-12－小殿筋が人工股関節をゴールへ導く－

もやぞう@理学療法士
2週間前

歩くと股関節の付け根の外側と太ももの内側が張った感じで痛みが出て歩きにくいです。何か良いセルフケアはありますか？

カラダのお悩み相談室＜茨城県牛久市：陽彩整体院＞
10日前

小殿筋の機能解剖と運動療法

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1年前

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Y.K
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1年前

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Re:bit
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小林龍樹＠理学療法士
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2年前

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清水恭兵【理学療法×Nピラティス】
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2年前

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清水恭兵【理学療法×Nピラティス】
2年前

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上殿神経と下殿神経　走行と支配

Yoshihiko Tsumekawa＠アスレティックトレーナー
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〜奮闘記 on イラストAC： イラストレーター Kana129〜
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人工骨頭置換術後のリハビリは必要か？　～手術侵襲編～

Y.K
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3日前

【運動療法×機能解剖】クラムシェル運動の再考：TFLの過活動を抑え、中殿筋を効果的に鍛える方法

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PT yoshi
4日前

左の股関節の痛みが長く続いています。その日によって痛みが違ったりします。セルフケアのやり方とかあったら教えて貰いたいです。

カラダのお悩み相談室＜茨城県牛久市：陽彩整体院＞
8か月前

小殿筋

toshi【痛みの原因を根本から解決する】
2年前

小殿筋

毎日成長note
3年前

【ヒップアップ】で足長効果！

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YOUKA-F
4年前