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今週の徒然日記vol.17

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やりたいこと、新しく始めたいことが多いのは、多分良いこと。 最近メンタルも安定してるし。 でも途中で辞めたり、中途半端になったり、疎かになったりするのは嫌。 しっかりと取捨選択していかないと。 人生には限りがあるからね。

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禿げそうなぐらいストレスを感じる前に実践したいジャーナリング!【ストレス軽減・メンタル安定・浪費削減】

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リ・スタート☆自分の身体を愛する。 【身体のメンテナンス⑤】

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ジェットコースターをいつのまにか降りていた。【ほめ日記を100日やってみたら】

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【生き方のコツ💬】 味方につけたいもの: ・「今、ここ」への集中力 ・「まっいいか」と流せる精神 ・やりたいことをすぐ実行出来る行動力 ・未来はきっと良くなると思える前向きさ ・上機嫌の時間が長続き出来る、安定したメンタル ・食わず嫌いせず、何事にも挑戦してみようと思える心

″正しく休む″のも仕事のうち!重要だけど緊急度が低いタスクは、あらかじめ予定を押さえないと一生できない?!

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373.文章を紡ぐことがメンタル安定剤

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【アスペルガー】選択肢は複数持つべき「理由」(アスペルガー・ASD・自閉症・発達障害)

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メンタルの安定に繋がった口癖を教えてください!【875日目:ほぼ毎日ご質問回答】

長靴があれば、水たまりも怖くない

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