【趣味時間 確保 子育て両立】ボンのお昼寝中に楽しむ、けんしゅふの息抜き術
こんにちは、けんしゅふです。
ボンがお昼寝中に、その静かな時間を利用して、大好きな趣味に没頭しています。
共働き家庭で子育てをしながら、自分の時間をどうやって確保するかは毎日の課題。
でも、少しの工夫で心のリフレッシュができる方法を見つけましたので、今回はその息抜き術をご紹介します。
1. 子育てと趣味の両立に悩んでいた日々
仕事と家事、育児に追われる毎日。趣味の時間を持つ余裕がなかったため、気持ちがどんよりしていました。特に、1歳のボンのお昼寝時間は短く、せっかくの静かな時間を有効に使えずにいました。そんな時に出会ったのが「タイマー付き読書ライト」と「オンラインストレージアプリ」です。
2. 僕が試した息抜き術
2-1. タイマー付き読書ライトでスムーズに趣味を楽しむ
お昼寝中のボンのために、静かな環境を整えるのが第一歩。そこで導入したのが「タイマー付き読書ライト」です。ライトにはタイマー機能があり、設定した時間が経つと自動でオフになるので、ボンの眠りを妨げる心配がありません。これにより、安心して30分間の読書タイムを楽しむことができました。
2-2. オンラインストレージアプリで趣味のデータを整理
趣味の一つである写真編集を効率化するために、「Googleフォト」を活用しています。
家族の写真を自動でバックアップしてくれるので、編集のための時間を無駄にすることなく、いつでも好きなときにアクセスできます。
これにより、ボンのお昼寝中に集中して作業ができ、趣味の充実感が増しました。
3. 家族も喜ぶ息抜きの効果
3-1. メンタルの安定
趣味の時間を持つことで、ストレスが軽減され、メンタルが安定しました。リフレッシュした気持ちで家事や育児に取り組むことができるため、カミさんとも穏やかに過ごせるようになりました。
3-2. 家族の協力
カミさんも僕の趣味時間を理解してくれて、ボンのお昼寝中はお互いに自分の時間を大切にするようになりました。これが家族全体のバランスを保つ鍵となっています。
4. おすすめの便利グッズ
4-1. タイマー付き読書ライト
「タイマー付き読書ライト」は、子どもが寝ている間に趣味を楽しむのに最適なアイテムです。
4-2. オンラインストレージアプリ
「Googleフォト」は、家族の写真を整理するのに便利です。スマホやパソコンから簡単にアクセスできるので、忙しいけんしゅふにもぴったりです。
5. まとめ
子育てと趣味の両立は大変ですが、ちょっとした工夫と便利グッズの活用で、心のリフレッシュタイムを確保することができます。
• タイマー付き読書ライトで安心して趣味を楽しむ
• オンラインストレージアプリで効率的に趣味を進める
• 家族の理解と協力でメンタルも安定
これらの方法を取り入れることで、共働き家庭でも無理なく趣味の時間を確保し、家族みんながハッピーに過ごせるようになりました。
皆さんもぜひ、自分に合った息抜き術を見つけて、充実した毎日を送りましょう！
最後まで読んでくれてありがとう！
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皆さんの育児と趣味の両立の工夫も、ぜひ教えてくださいね！
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これで、家族みんながハッピーに過ごせる毎日を目指して、これからも頑張ります！
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