やっぱりすごい筋肉痛。 テーブルを拭いたり、ごはんをよそったりするのもイテテってなるくらい。 普段、 どれだけ筋肉を使ってないんだろう‥(*´ｪ`*) おはよう
noteのフォロワーさんであり、私たちの素敵なご友人でもある山野絹子さん✨ いつも前向きで笑顔が素敵すぎる絹子さんが、大阪でイベントを開催されます✨ 笑いを通して健康に。 笑うって心身に様々な良い効果があるそうです😊
