急に寒くなりました。 週末に体調を崩したのですが食べられなかったのが却ってデトックスになったようで身体が軽く感じます。リセットできたかな？ 各地もう冬みたいですが当方まだ冷え込みは無く正しく晩秋という感じです。 皆様お身体ご自愛下さいませ。 画像はお気に入りのカーブミラー🌕️

成人おめでとうございます㊗️ 娘が5年後に成人なんて早すぎる💦 子どもたちは、18歳成人をすんなり受け入れてるけど、親は20歳成人で準備してますよね😄 娘は今日、岩盤浴デビュー💕 母娘で、むくみスッキリ、肌すべすべ🥰 関節も柔らかくなりました🧘‍♂️

おはようございます☀️ 年に一度くらいは、高熱が出た方がいいのだ。 デトックスできてスッキリするよん(^_−)−☆ https://note.com/styleak/n/nc22aa71112eb ⚠️自己責任のもと実践してくださいね オハつぶレース参加中♪ https://note.com/clever_dunlin794/n/n50ccf2463a38

今年は自分の身体のケアにも心を配ろうと思っています。まず、歯科に通う！小さな頃から歯が弱く、子どもたちが生まれてからは益々ケアが後回しになりがちでした。口を開けるのが恥ずかしいくらい治療跡の多い口内😔ケアしていくことで、きっと変わる‼️他にも体温上昇やデトックスに力を入れます💪