人気の記事一覧

時間を産むために!今年のやらないことリスト10

やめたいなぁ、と思っていることをやめる仕組み

2025年 やらないことリスト

3週間前

会社やめたいレベル100

2か月前

2025年、距離を置きたいこと

「キラキラ」で心に星空を

3週間前

バターまるかじり。たぶん私だけの過食のお作法

オーバードーズを辞めたい私のこれまで

2か月前

漫画が描きたい。

3か月前

やめたいと思っていること

やめたいこと

8か月前

ニュースにまで感情移入してしまう話

3か月前

思ってないことを言うのをやめたい

1か月前

【イラスト】やめるべき

脚を組む癖をやめたい

2か月前

【アラサー】悔いなく30歳を迎えるための目標整理

5か月前

ポジティブ心理学を学んで#68

🌻やめると楽なこと🌻 ①メイク→すっぴんでときどき眉毛整える。 ②カフェ→スーパーのイートインを利用する。 ③外出全般→自炊 ④衣替え→ハンガー収納で一年中。 ⑤本屋→図書館 ⑥新品→中古、人からもらう。 ⑦買い替え→ずっと使う。 ⑧自分探し→日常生活 🌻✨🌻✨🌻✨🌻

5か月前

やりたいと思いながらやれないことと、やめたいと思いながらやめれないこと

7か月前

暴食を踏みとどまった日

脳死

9か月前

暴食しました。

11か月前

なかなかやめられない〜ちょい買い編〜

私のやめたいことリスト〜「面倒臭い」をやめたい〜

1年前

できないんだったら、今は仕方ない

10か月前

やめたいけどやめられなかったこと、やめてみた

今年やめたいことは、知らないことを知らないままにすること

11か月前

やめたいことを先にやめるとやりたいことができるようになる!

2024年1月やめること:自責 メンタルモデルワークブックをやってみて

【580/1096】ネット検索

自分の中の特定の考え方と行動の関係を利用してみる

1年前

やめたいことを2つ、ここに宣言する|「脱ダラダラ習慣!1日3分やめるノート」

963 自分を卑下も過信もしない。【今年やめたい10のこと】 

朝一番に、やらない事を決めるメリット

間食をしないためのロードマップ

「〇〇したら食べようおやつ」をやめよう

4か月前

倍速とスキップで結局記憶に残らない

独り言

1年前

【宣言】悪癖、やめます!

1年前

いつやめるかずっと迷っている。やめる前にやることの取捨選択にも。馬鹿だと言われるだけで苦しいのは変わらないままだから、だんまり。

始めるときにはやめ時も考えた方が良い

嫌だもうやめたい…。

やらないことリスト|人生をより豊かに幸せに過ごすためにやめる・やらない選択

アラサー女子・つなが辞めたいこと(毎日note36日目)

1年前

髪の毛触るのやめたい。

7か月前

やめたくなってきた、意味とか考え出したらやめてしまう、飛んできた物を避けるためにとりあえずジャンプしないと