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うつ病に苦しみながらも「何とか部屋を片付けたい」と思ってるあなたへ

うつ病になってからの生活。これだけはした方がいいこと。

うつ病が一番重症だったときの症状を書き出した

1か月前

うつ病治療:ほかの人に効果的でも自分に効果がないことも多い

うつ病が完治?完治と完解(かんかい)の違い!再発率60%の事実は知っておいてください

【HSPとうつ病の9割が休むことに罪悪感を覚える理由とその解決法とは?】

自己紹介🦢

8日前

【HSPはうつ病になりやすい理由と職場で困るランキングTOP10とセルフカウンセリングコーチングで悩み解決】

【うつ病の必須アイテム】〜その1〜

1か月前

心と脳をリセットするためにうつ病の僕がやっていること 〜必須アイテムその2を添えて〜

1か月前

障害者手帳を取るキッカケ、社会復帰に希望が持てた本

うつ病になったら「やったほうが良いこと、悪いこと!」①ココロと運動編

うつ病治療には「その人に合ったやり方」がある!できない自分を責めないで

うつ病回復期、できるだけ平穏な時間を増やしたい私のこれやってるよ日記

2か月前

自分の経験を「教訓」として活かす

元うつ病ニートがパン屋開業を達成して幸せに生きるまでの物語(序章)

自分に言い続けることで、脳を騙しちゃいましょう

【うつ病に効果があったサプリメント3選】

1か月前

うつ病改善のためにやったこと全て 〜効果が無かったことも含めすべて〜

1か月前

ジャーナリングでうつを予防し心を保つ

ホメ療法とは? そして、なぜ必要なのか?

改めましての自己紹介です|うつ病の夫が働かないので副業をはじめた主婦

障害者雇用の就活⑤ピンチ!求人が急激に減る。。。

「人生はバイオリズムだから」その言葉に救われた日

うつ病当事者インタビュー「会社の人間関係の悩みから発症し、回復に至るまでの道のり」

うつ病治療記①:引きこもりから外に出られるまで

障害者雇用の就活⑥ついに12月を迎える。10か月間の成果は?

障害者雇用の就活③障害を理解しない面接官

夢って天のお告げ?

うつ病4年目、食べない時の不調経験談と食べた時の調子良くなり度合いすごいなって話

15歳でうつ病になってから現在まで

うつ病10人いれば10の治療や克服のやり方がある

自己紹介させてください

2か月前

うつ病から3年後「自分を大切に」の学びが一旦完結

うつ病を乗り越えるための日常生活改善ガイド ~80歳の私が実践してきた方法~

立川に沈む人間 -休職、アルコール、時々M1-

2か月前

モチベーションとメンタルの関係性

うつ病体験記④うつ病は「心の病気ではない」この本がキッカケで改善へ!

うつ病を乗り越えるための日常生活改善ガイド ~80歳の私が実践してきた方法~

うつ病に気づいてから、自分を取り戻すための一週間。

障害者雇用の就活②:書類選考通過!はじめての面接

うつ病治療中の食べ物とサプリ(体験談)

最高のうつ病克服療法。それは睡眠、朝散歩、マインドチェンジの3点セット。

3週間前

障害者雇用の就活④長期戦を覚悟!手当たり次第に応募?市場調査なんですよ

うつ病体験記① 発症から身体が動かなくなるまで

うつ病闘病中の支えはマグカップに注いだ白湯とキムタクだった(2)

生きるための環境を整える

1か月前

【自分への問い】安心感とは”選択肢の幅”を指すのだろうか

笑えるって幸せ

2か月前