自己紹介🦢

はじめまして、窓子です！
ず~っとやってみたかったnoteをはじめてみました。

私は2021年(社会人2年目)仕事帰りに性被害を受けたことを発端にPTSD及びうつ病となり、休職満了のため当時の会社を退職しました。
その後2社派遣社員として働きましたが、親からの心理的DVなどが理由でうつ病が再発し2024年の7月に退職しました。
　
それから11月いっぱいまで休養をとりながら自身で復職プログラムを立て、今月2025年 1月に転職活動を終えることができました。

これからnoteでは雑多な所感やカウセリングについてや、またうつ病の自分と向き合ったり転職活動を成功させたポイントについても書いていけたらと思います。

重い話からはじまってしまいましたが、
やさしく強く前向きに生きていくために大事にしてきたことをここに書いて記録としたり、読んでくださった方に何か少しでも残るような文章が書けたらいいなと思っています。

よらしくお願いします🌿