AM5:30（2024/9/21 Sat.）

朝5時半、カーテンにほんのり赤みが差していることに気がついて、急いで庭に出る。

朝焼けの東の空。

息をのんだ。

振り返ってみると、西の空には月！

なんて美しいんだろう。
二度とないこの一瞬に立ち会えて幸せ。

綿を干す、タクリを買う

収穫した綿を、今日から干している。
干す用のネットをキャンドゥで買ってきた。

最初はキャニスターに入れていたのだけど、さすがに摘んだばかりの綿を密封しておくのはよくない、と気がついた。

それからはカゴに入れて部屋に置いていたのだけど、風通しのいい所でよく乾燥させるといいそう。
小耳に挟んだ情報では、1ヵ月ぐらい干すとか。

それから、綿用のスピンドル（糸紡ぎの道具）、タクリを注文した！

スピ

お月見キャンドルナイト

「あなたの力だ」

はじめに有料マガジン「心理士のA先生の言葉集」の3記事目です。
この記事は、私の希死念慮について書きました。

マガジンについて、心理士のA先生については、こちらの記事の公開部分をご一読ください。

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この記事は単体で購入していただいても読めますが、マガジン内の全ての記事を読みたい方は、noteのウェブサイトから有料マガジン（¥500）をご購入くださ

お月見のカードを折り紙で作りました♪
開くとうさぎが立ってお月様を見上げるようになっています。

敬老の日のヨル子さんへのプレゼント。
ちなみに今年の中秋の名月は、9月17日だそう。

銀の水晶を探して

思い出の銀の水晶を探して
昔の宝箱をひっくり返したけど
出てきたのはガラクタばかり

厳重に鍵をかけてあった木箱は
空っぽだった
ポエムの紙切れが入っていただけ

押入れに中身の思い出せない箱を見つけて
開けてみると
さらに昔の宝箱だった

その中の
コルク栓のついた緑色のガラスの小瓶に
銀の水晶は入っていた

それはちゃちなレゴのパーツで
他にもたまごっちや
カービィのビーダマンが出てきた
（ビ

なっていた綿の実が全部弾けて、今日の収穫で一段落。
これまで計43個の実を収穫！
最後の実は小さいけど、綿の種子が4房でした。

また毎日のように開花はしてるから、月末にはまた綿が摘めるかも。

明日は少し遠いショッピングモールに行く予定。
無印の新しいワンピースを着ていこう♪

サテトムで☆素麺の担々風つけダレ

台風が接近中の8月末日。
素麺のレパートリーは、あればあるほどいいと思う私です。

家にあった材料だけで、素麺の担々風のつけダレが作れたので、ご紹介します！

素麺の担々風つけダレ材料（素麺100g・1人分弱）

牛乳（または豆乳）…大さじ1

だしつゆ（3倍濃縮）…大さじ1

水　…大さじ1

すりゴマ　…適量

サテトム（ラー油）…少量

作り方

牛乳、だしつゆ、水を混ぜ、すりゴマをたっぷり

「大人になりましたね」

７年越しにA先生とのカウンセリングが再開して、初回、A先生は私に、
「大人になりましたね。」
と言った。

７年前もハタチを超えていたけど、そんなに子供っぽかっただろうか。
たしかに思いあたる節はある。

一番最初のカウンセリングで、ほぼ初対面のA先生を前に、前日に失恋した私は、いきなり泣き出したのだ。

「あなたは悪くない」

いい話か、役に立つ話。
それが有料に値する記事かなぁと私は考えたのだけど。

この有料記事は、
「いい話です！」とか「役に立ちます！」
って自信を持って言えない。
そもそもそれを決めるのは読み手で。

これはただただ私の話です。
それに重い話かも。

noteに、特定の方だけが読める記事を書きたくて。
迷いに迷った末に、有料マガジンという形を取りました。

カウンセリングで心理士のA先生からもらっ

綿柎開（わたのはなしべひらく）

私は暦に全く詳しくないけれど、今は二十四節気では「処暑」にあたり、七十二候では、「綿柎開（わたのはなしべひらく）」時期だそう。

Googleでそう見かけて、持っていた歳時記を久しぶりに出してきた。

歳時記には「綿柎開」と載っていて、意味には「綿の萼が開き始める」とある。

今日、その暦の通り、しばらくぶりにまた綿の花が咲いた。

こないだ肥料をやったおかげかな。
それに、それまでは弾けた綿の房

『こころの元気＋』8月号掲載／踏み出そう

お知らせが少し遅れましたが…
メンタルヘルスの雑誌『こころの元気＋』8月号に、私の描いた4コマ漫画が掲載されました！

この雑誌名は「こころの元気プラス」と読むのですが、最近私は「ここプラ」と略そうと思いつきました～（余談）

8月号の特集は、
「テンション高めの世界を知りたい」
簡潔に言うと躁状態についての特集です。

専門家による躁状態の見分け方や、当事者による対応法などが載っていて、勉強にな

〖多肉新聞〗2024夏号（第3号）

綿の実が弾けてから10日

8/9

初めて綿の実が弾けた！

この日の収穫は3つ。

翌日は採れなかったけど、それ以降は今日まで毎日収穫できている。

8/13

花はもう一段落していて、時期的に遅いのかもしれないけど、肥料をあげた。
また咲くといいな…

8/16

台風が東の上空にいて、快晴だけど風の強い日。
背の高い綿の木が大きく揺れている。
折れてしまわないように支柱を追加した。

綿の実が弾けだして一週間。

お

3つ目の時計・温湿度計付き

アナログの温湿度計付きの置き時計を買った。

3COINSで550円。
精度はあまり良くないかもしれないけど、デザインが気に入っている。

私の部屋のローテーブルの上に置いた。

これで私の部屋の時計は3つになった。

そのローテーブルの今回買った時計と、机の上のトトロの置き時計と、壁の振り子の掛け時計。
あらためて見ると全部アナログ。

時計って1部屋に3つも要るのかわからないけど、私は時計とい