「あなたの力だ」

はじめに有料マガジン「心理士のA先生の言葉集」の3記事目です。 この記事は、私の希死念慮について書きました。 マガジンについて、心理士のA先生については、こちらの記事の公開部分をご一読ください。 ※アプリでは有料記事単体でしか購入できません。 この記事は単体で購入していただいても読めますが、マガジン内の全ての記事を読みたい方は、noteのウェブサイトから有料マガジン（¥500）をご購入ください。 マガジンを購入した方しか読めない記事があります。 有料マガジン「心理士

お月見のカードを折り紙で作りました♪ 開くとうさぎが立ってお月様を見上げるようになっています。 敬老の日のヨル子さんへのプレゼント。 ちなみに今年の中秋の名月は、9月17日だそう。

銀の水晶を探して

思い出の銀の水晶を探して 昔の宝箱をひっくり返したけど 出てきたのはガラクタばかり 厳重に鍵をかけてあった木箱は 空っぽだった ポエムの紙切れが入っていただけ 押入れに中身の思い出せない箱を見つけて 開けてみると さらに昔の宝箱だった その中の コルク栓のついた緑色のガラスの小瓶に 銀の水晶は入っていた それはちゃちなレゴのパーツで 他にもたまごっちや カービィのビーダマンが出てきた （ビー玉をはじき出すおもちゃ） 私が大切にしていた物は 今も大切に思う物だって 何

なっていた綿の実が全部弾けて、今日の収穫で一段落。 これまで計43個の実を収穫！ 最後の実は小さいけど、綿の種子が4房でした。 また毎日のように開花はしてるから、月末にはまた綿が摘めるかも。 明日は少し遠いショッピングモールに行く予定。 無印の新しいワンピースを着ていこう♪

サテトムで☆素麺の担々風つけダレ

台風が接近中の8月末日。 素麺のレパートリーは、あればあるほどいいと思う私です。 家にあった材料だけで、素麺の担々風のつけダレが作れたので、ご紹介します！ 素麺の担々風つけダレ材料（素麺100g・1人分弱） 牛乳（または豆乳）…大さじ1 だしつゆ（3倍濃縮）…大さじ1 水　…大さじ1 すりゴマ　…適量 サテトム（ラー油）…少量 作り方 牛乳、だしつゆ、水を混ぜ、すりゴマをたっぷり入れ、サテトム（ラー油）をたらすだけ。 ポイント だしつゆの濃さによって分量

「大人になりましたね」

７年越しにA先生とのカウンセリングが再開して、初回、A先生は私に、 「大人になりましたね。」 と言った。 ７年前もハタチを超えていたけど、そんなに子供っぽかっただろうか。 たしかに思いあたる節はある。 一番最初のカウンセリングで、ほぼ初対面のA先生を前に、前日に失恋した私は、いきなり泣き出したのだ。

「あなたは悪くない」

いい話か、役に立つ話。 それが有料に値する記事かなぁと私は考えたのだけど。 この有料記事は、 「いい話です！」とか「役に立ちます！」 って自信を持って言えない。 そもそもそれを決めるのは読み手で。 これはただただ私の話です。 それに重い話かも。 noteに、特定の方だけが読める記事を書きたくて。 迷いに迷った末に、有料マガジンという形を取りました。 カウンセリングで心理士のA先生からもらった言葉をもとに、私のことを綴っています。 内容はこちら。 「あなたは悪くない

綿柎開（わたのはなしべひらく）

私は暦に全く詳しくないけれど、今は二十四節気では「処暑」にあたり、七十二候では、「綿柎開（わたのはなしべひらく）」時期だそう。 Googleでそう見かけて、持っていた歳時記を久しぶりに出してきた。 歳時記には「綿柎開」と載っていて、意味には「綿の萼が開き始める」とある。 今日、その暦の通り、しばらくぶりにまた綿の花が咲いた。 こないだ肥料をやったおかげかな。 それに、それまでは弾けた綿の房だけを収穫していたけど、残ったサヤとがくも取るようにしたのがよかったのかも。

『こころの元気＋』8月号掲載／踏み出そう

お知らせが少し遅れましたが… メンタルヘルスの雑誌『こころの元気＋』8月号に、私の描いた4コマ漫画が掲載されました！ この雑誌名は「こころの元気プラス」と読むのですが、最近私は「ここプラ」と略そうと思いつきました～（余談） 8月号の特集は、 「テンション高めの世界を知りたい」 簡潔に言うと躁状態についての特集です。 専門家による躁状態の見分け方や、当事者による対応法などが載っていて、勉強になりました。 私が描いたのも躁体験の4コマ漫画で、見開き2ページに3本描きました

〖多肉新聞〗2024夏号（第3号）

綿の実が弾けてから10日

8/9 初めて綿の実が弾けた！ この日の収穫は3つ。 翌日は採れなかったけど、それ以降は今日まで毎日収穫できている。 8/13 花はもう一段落していて、時期的に遅いのかもしれないけど、肥料をあげた。 また咲くといいな… 8/16 台風が東の上空にいて、快晴だけど風の強い日。 背の高い綿の木が大きく揺れている。 折れてしまわないように支柱を追加した。 綿の実が弾けだして一週間。 お皿の上が、本日の収穫。 1つは飾り用に実ごと採ってみた。 キャニスターの中が、

3つ目の時計・温湿度計付き

アナログの温湿度計付きの置き時計を買った。 3COINSで550円。 精度はあまり良くないかもしれないけど、デザインが気に入っている。 私の部屋のローテーブルの上に置いた。 これで私の部屋の時計は3つになった。 そのローテーブルの今回買った時計と、机の上のトトロの置き時計と、壁の振り子の掛け時計。 あらためて見ると全部アナログ。 時計って1部屋に3つも要るのかわからないけど、私は時計という機器が好きみたい。 この前、家に来た兄に、 「なんでこの家にはこんなに時計が