腹痛で苦しんでたら、娘が寝る前に腹痛に良いアロマオイルをブレンドして焚いてくれました。ターメリック、ペパーミント、レモングラス。独特な匂いでしたが、この気持ちだけで治りそうです😊

使い続けてるココナツ洗剤をマイシャンプーに使用してから頭皮が痒くなくなり快適になった。 リンスも痒くなるからやめてた。 長いと軋みが厄介、オイルを馴染ませてたけど、今は短いから楽！ 無臭で精油をたらし使えるから本当にナチュラル✨ 体にも地球にももっと積極的に優しくなりたい🌏✨

明日の調停に備えて早く寝るべく、バスソルトでアロマバス。香りはラベンダー。香りにリラックスしながら、そろそろ他の精油も仕入れないとな…と思う。今はラベンダーとグレープフルーツだけなので。何にしようかな〜と考えるのも楽しい。

電車に乗る時とか、ちょっと人の多いとこに行かなきゃいけない時。必ず持って行く香りのお守り。その日の気分で香りを選んで。不安な外出も、好きなアロマと好きな小説があればなんとか生きて帰ってこれる。