香りnote〜ローマン・カモミール

こんばんは
アロマのちえ袋　野村ちえみです

今日は
それぞれの精油の
魅力的だなぁと思うところを
紹介する『香りnote』シリーズです

本日の精油は
ローマン・カモミール

カモミールと言えば
ハーブティーで有名で
ミルクティーにすると
ホッコリ美味しく
私も大好きです♡

ただよく間違えられるのですが
このハーブティーのカモミールは
ジャーマンカモミールと言って

今回のローマン・カモミールとは
少し違うものになります

ちなみにローマン・カモミールは
医学の父ヒポクラテスが
解熱剤として使ったとも
言われている植物でもあります

ローマン・カモミール
りんごのような香りと言われていていますが

香りとしては結構強いので
単体だけで香らせると
鼻の奥にツンとくる強い尖りも感じ

我が子は　近くで香らせると
うぇっ！ってします（笑）

ちなみに私はいつも
マジックインクのような
アルコール調の香りを感じるかな

ただ
ほんの少量で香らせると
とってもフルーティーで優しい香り

気持ちが高ぶっている時や
緊張している時に

緩めてくれる香りです

神経性の消化器症状や
頭痛や関節痛などの痛みにも
使われていて

子どもでも安心して使える香りと
言われています

我が家の三男は
日中の緊張が強めで
夜になると興奮気味
朝は疲れてずーーーんと落ちている

そんな日も多く

歯ぎしり？食いしばり？
そんな感じもあって
歯が削れていますね〜と
歯医者さんから指摘されたので

寝る前にゆる〜く
心もカラダも緩められたらいいなぁと思い

お休み前のブレンドを
ローマン・カモミールを軸にして
作ってみました

オレンジ•スイート　5
グリーンマンダリン 　7
ユーカリ•ラディアタ 　3
ラベンダー  1
ローマン•カモミール  1
ベティバー  2

こちらは我が家で明日から
使ってみようかなと思います🪻

20滴中に1滴でも
子どもと使うのには
ちょうどいいくらい！

やっぱり存在感のある香りです

お花も白くて可愛らしいお花なのですが

香りのイメージもまた
可愛らしくて優しいイメージ

固くなった心を優しくし包み込み
穏やかで軽やかなココロを取り戻す
そんな香りだなぁと思います

特に慢性的なストレスから
自律神経の乱れや不眠を感じている方は

試してみたい精油ではないでしょうか

本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました♡