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私のおやつ【食べ物のこと②】

高カカオチョコの実力

食べるだけで、みるみる痩せていく そんなチョコがあるって、ご存じでしたか? ▼ こちらの動画で解説 ▼ https://youtu.be/feIOeh5jdKQ 健康に悪いというイメージの『甘いもの』ですが 実は。。。身体によいものもあるんです。 9/18(水)18:30に公開です!!

【糖の上昇を抑える】糖分が急上昇することにより脂肪ができ蓄積されていくとの事。なるべく白い食べ物(炭水化物)を減らすことが大事だとか。また低GI食品を摂ることで吸収率抑えることができるのだそうです。例えば高カカオチョコレートを食前に食べるといいんですね。ダイエットにチョコレート🍫

【本日9/21はガトーショコラの日🍫】今から焼きます。どのクーベルチュールを使おうかな。 ホールカカオ100%エヴォカオ、125%グアナラ、100%ベルギー。 でも絶対に息子は食べないだろうなぁ…😅固めビターになること必至だし。 ガーナで作るガトーショコラか?思案中🤔

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糖質制限によく用いられる高カカオチョコレート🍫 糖質が低めなだけでなく、カカオポリフェノールが多く含まれることから肌質改善も期待できると言われているんですよ✨ また、血液のサラサラ化もサポートしてくれます👍 高カカオチョコで綺麗にダイエット!

https://sports.yahoo.co.jp/column/detail/2024060200012-spnavido 次々に高カカオダイエットの話題が上がるようになってきた そのうちチョコレート効果店頭からなくなるんじゃねぇ?

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