しいたけを食べてください。健康・美容・腸活！アレンジレシピ
おはようございます！
本日は、
しいたけを食べてください。健康・美容・腸活！アレンジレシピ
といったテーマでお話ししようと思います。
自称大人気の『食』シリーズ。
久々の食についての執筆にワクワクしています！
これでも元パティシエ。国家資格でもある「製菓衛生士」を保有しています。栄養学を学び「食育」に強い関心を持つようになりました。また、私の祖父は生涯、農家を貫いており、そんな環境で育った私は野菜や果実が大好き。
「食べたもので身体はつくられる」
これは大げさではなく本
