今日妹に起こされて 何とも言えない気持ちになりました。 ちなみに起こされた時間は 8時10分です。 それではこの辺で👋 おやすみなさい🐏💤

4:45に起床する。そのあと、このnoteを書く。昔の学級通信のように、ときどき発行するのは性格的に難しい。とにかく140文字を打つ。起きる時間を固定すると、いろいろなことが可能になる。そして、ルーティンのアプリを使えば、毎日やることが安定する。起床時間とやることアプリを使うこと

何故こんなに、 休みの時は、 早く起きてしまうんだろう？？ 今日はなにしようかな？？

お休みの日でも いつも通りに目が覚める きっともう 体内時計が出来上がってるん だろう 人の身体って不思議 いつもきちんと起こして くれてありがとう